雾霾天最好不要晨练 清晨是一天中雾霾较严重的时期,雾霾中的“细颗粒物”(PM2.5),可深入到细支气管和肺泡,且难以脱落,直接影响肺功能,而且冬天寒冷的空气还会造成冷刺激,很容易导致食管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。晨练时,随着活动量增加,人的呼吸加深、加速,自然会吸入空气中更多的有害物质。如需锻炼,最好等太阳出来以后,上午10时到下午6时为宜,这时太阳出来后晒到地面,大气上下对流,污染的空气向高空扩散,对人体的危害会减小。 不要在户外做大强度锻炼 这次的雾霾持续的时间比较长,程度也比较严重,如果做大强度的运动,也就是心跳加快、带有喘气、出汗的运动,势必吸入更多的有...
雾霾的危害性大家都知道的,据研究显示,当PM2.5浓度每增加103微克/立方米时,居民全部死因的超额死亡风险会增加2.29%,滞后时间在1-2天。心脑血管疾病增加的超额死亡风险更高,为3.08%,身体抵抗力低下的老年人首当其冲。那么老年人怎么样防雾霾? 老年人大多都已经退休了,不需要上班的话,就尽量减少时间出门,因为对于雾霾来说,减少出门是自我保护最有效的办法。 当然老人...[详情]
1、雾霾天气少开窗 很多人习惯开窗通风。可如果雾霾一整天不散,是该开窗通风还是紧闭门窗呢?专家认为,雾霾天气里,不主张早晚开窗通风,最好等太阳出来再开窗通风。 佰佰在这给您推荐一款防雾霾纱窗。 产品名称:防雾霾纱窗 适用对象:家庭 特点:抗击雾霾,灰尘,纱窗式空气净化器 2、外出最好戴上防尘口罩 如果外出戴上口罩,这样就可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉...[详情]
雾霾天气是心血管疾病患者的健康杀手,尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人,雾霾天最好不出门,更不宜晨练,否则可能诱发病情,甚至心脏病...[详情]
老年人的身体素质跟年轻人相比会有所差距,所以在进行户外活动的时候一定要跟随着专业的团队,确保安全出行。...[详情]
3·15国际消费者权益日,温州市设9个活动现场接受市民咨询、投诉、举报。在市区信河街松台广场,鹿城区市场监督管理局等15家部门单位提供服务,共提供咨询、受理消费投诉1395件,提供免费修理服务263人次,发放宣传资料9977份。去年投诉高发的老年人消费安全与预付卡消费问题成关注焦点。昨天上午,松台广场活动现场设立了“老年人消费安全知识”宣传墙,不时有老年人打着伞驻足阅读。今年70岁的彭大妈说:“我身边有不少老年朋友都有相似的经历。”现年60多岁的朱大爷,看完后幡然醒悟,现场向消保委投诉,希望工作人员能帮他退掉他购买的数万元保健品。“近几年,几乎年年都有发生群体性老年人消费投诉...
随着刘洪斌“虚假医疗广告”事件浮出水面的是我国老年人安全用药问题。记者调查发现,购买涉嫌虚假宣传医药产品的人群中,不乏老年消费群体。由于健康意识增强、防范意识较弱、内心寂寞等原因,老年群体容易被一些伪专家、药贩子盯上,成为其牟利的对象。 夸大宣传、“名医讲座”、 药品推销员 骗你没商量记者发现,一些老年人喜欢到医院、药店“点药”吃;一些老年人掉进“药品”推销员请客吃饭、送礼的“...[详情]
一位曾从事电话销售的人士透露,这群骗子以往是通过传单或者电话等方式联系,然后让他们前往某个固定的经营场所。不过骗子发现,这些场所地处繁华地带,容易泄露风声。于是他们开始变换套路,先将老人集中至某个地点,再一起前往处于郊区的观光园,躲避了被打击的风险。面向老年人推销保健品的骗局,今年又有了最新套路。记者调查,推销者为逃避官方打击,开始变换经营场所,通过电话先与老人约定,再派车将...[详情]
全省失能老人42.6万,85.5%愿意在家里养老;失智老人12.7万人,66.8%愿意在家里养老;慢性病老人1222.3万人,80%...[详情]
8月18日以来,大连 705 路的公交司机穆师傅,在抖音上火了!这段点赞量超过 3000 次的视频,拍摄于沙河口区西安路商圈的公交车...[详情]