运动对前列腺有很好的爱护作用,但从效果来看,跑步才是众多运动项目中的“第一名”,对前列腺的爱护效果最好。这和前列腺的位置有紧密的关系。前列腺位于盆腔底部,上方是膀胱,下方是尿道,前方是耻骨,后方是直肠。只要坚持跑步,不仅可以治疗前列腺炎,对身体的机体性能也是一种很好的提高。 每周锻炼几个小时有助于预防前列腺疾病,如每天慢跑,就可缓解尿频、尿急、尿痛、排尿不畅等慢性前列腺炎症状。由于跑步能使前列腺及其周围组织器官的血液活跃起来,同时腹腔内脏器官尤其是大网膜和肠管,也会有规律、有力度地对前列腺造成冲击,起到了按摩的作用。每天适度慢跑可以大大减少前列腺炎的发病率,同时对前列腺炎...
一、增强体质,延缓衰老 加强锻炼,合理饮食,保持足够的睡眠和心理平衡。 二、尽量避免引起前列腺充血,水肿的因素 包括避免受寒、受潮湿、饮酒、辛辣、酸凉等刺激性强的食物,以及频繁的性生活,这些因素会加重症状。房事不节,纵欲过度则伤肾,肾阳不足,命门衰微,会使膀胱气化失司,而小便涓滴不畅。 三、避免过度疲劳和营养不良 过劳则伤脾,脾虚则清气不升,浊阴不降,小便因而不利。...[详情]
前列腺炎老人饮食食谱 1、芪茅饮 材料:生黄芪30克,白茅根30克(鲜品60克),肉苁蓉20克,西瓜皮60克(鲜品200克),砂糖适量 制作:先将黄芪、白茅根切段,与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内,用中火煮汤饮用,每日饮2~3次。 2、参芪杞子粥 材料:党参30克,黄芪30克,枸杞子10克,大米100克 制作:先将党参、黄芪同放砂锅内,加适量清水,用中火煎汁。与此同时...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于急性前列腺炎护理方法的相关知识吧。...[详情]
贪杯奶茶致胆囊炎 经过原因如何发生的? 如今,奶茶成为不少民众喜欢的生活饮品,奶茶其中的一种配料就是珍珠。对于喜欢嚼奶茶里面的珍珠的人们来说,每次买奶茶的时候,总是希望奶茶里的店员能能给自己的奶茶里多放一点珍珠,但是珍珠如果吃太多,就会容易患上急性胆囊炎。 在大连上学的一名男高中生小高(化名),平时就酷爱嚼珍珠奶茶里面的珍珠,最终被医院确诊出急性胆囊炎。6月底,在大连上学的男高中生小高上课的时候,突感腹部有些疼痛,甚至有些恶心。于是小高去了医院做检查。据小高的相关主治医师介绍,给小高做的腹部CT的片子显示,小高的胃里出现了好多圆形的小白点儿,大概有三四十粒,并且小高的胃已经扩...
少年贪杯奶茶致胆囊炎,网友调侃:喝这么多奶茶家有矿?近日,大连大学附属中山医院就接诊了一名因为喝珍珠奶茶,患上急性胆囊炎的高中生。但大家不要害怕,在吃的时候尽量嚼碎后再吞咽就没问题了。 医生立即给这个男孩儿做了腹部CT检查,CT片子让医生吃了一惊,从片子上可以看到,男孩儿的胃里,竟然出现了好多圆形的小白点儿,大概有三四十粒,并且男孩的胃扩张了,胆囊也能明显看出增大了。男孩说当天...[详情]
温度陡降,人们自然要添衣加裤来取暖。有一种冷,叫你妈觉得你冷,这主要源于一句老人言:“冬天穿得少,老了关节扰”。涉及关节的疾病林林总总,可是对于类风湿关节炎的低认知度和高致残率却不容忽视,到目前为止它还是中国女性致残的罪魁祸首。 秋裤和类风湿关节炎的故事 关于“冬天是否要穿秋裤?”这个问题,已经纠缠大家很久了。小编随机做了个小调查,发现受访者基本分为两大派别:一是要温度不要风度...[详情]
天气降温,很多人容易感冒或是拉肚子,这时候可要小心重症心肌炎这“杀手”。...[详情]
“每逢佳节胖三斤”真不是说说的!很有可能就是胖五斤!但是!胖不要紧!关键人没事就好。没想到,有些人过年因为“吃”,吃出了不小的问题,...[详情]