这是老年期最常见的症状,精神易兴奋和易疲劳交织。易兴奋主要表现为联想与回忆增多,思维内容杂乱无意义,感到苦恼;注意力不集中,易受无关因素的干扰;对外界的声光等刺激反应敏感,情绪易激动。精神疲劳是脑功能衰弱的主要表现,有时还伴有躯体疲劳。如烦恼、紧张,甚至苦闷、压抑,休息不好,看书就打呵欠,脑子里杂乱无章,昏沉沉的;常常感到“心有余而力不足”。记忆力下降,智力减退,思维缺乏创造性,但是对综合分析能力和判断影响较小。 2、情绪不稳定,自控能力差 经常被控制。易激怒,动不动便大发雷霆,或易哭泣,经常产生抑郁、焦虑、孤独感、自闭和对死亡的恐惧等心理。对外界的人和事漠不关心,不易...
随着身体机能的下降，老年阶段正是疾病高发的阶段。对于身体上出现的异样状况应当及时加以警惕！老年人出现手脚麻木的原因主要有以下几点： 老年人出现手脚麻木原因一、营养不良 老年人的肠胃是最容易出现问题的，长时间胃肠道功能紊乱，摄食减少，会造成机体缺乏足够的蛋白质和维生素。特别是缺乏B族维生素，会导致营养与代谢功能阻碍和神经传导速度减缓，引起末梢神经炎和神经根病变，造成手足麻木...[详情]
1.动作一：开合跳 开合跳是在健身过程中极佳的热身运动。双腿稍微地分开站立，将腰背部挺直，收紧自己的核心部位，自然下垂自己的双臂。双腿向外跳开，与此同时将双臂向上举，高过头顶，双脚落地后又向内跳回，与此同时同时双臂下落还原。运动时注意保持动作连贯。 2.动作二：平板支撑 将身体俯下，双臂屈肘，并位于肩部正下方用以支撑身体，双腿用力向后伸直且并拢。平板支撑时将背部挺直，收...[详情]
烈日炎炎，许多人喜欢用游泳的方式来消暑，这其中不乏老年人。老年人游泳逐渐成为时尚，但安全也成为很多人关心的重点。六十岁老人适合游泳...[详情]
打麻将打到手脚麻木、腰痛不已还不愿意下桌子，这种“精神”实在是让人不知说什么好。62岁的周阿姨退休后学会了麻将，顿时觉得发现了新天地。近日，她在牌桌上连打了7天麻将，算是玩了个痛快。没想到“乐极生悲”，她发现自己手脚麻木，腰痛不已，连坐都坐不起来了。腰椎间盘突出，让她痛不欲生 连打7天麻将回到家的那一个晚上，周阿姨真正体验到了“痛不欲生”这个词的含义。她躺在床上，稍微动一下，腰部就一阵钻心的痛。当天晚上，周阿姨还心存侥幸，希望躺一晚，明早起来就好了。谁知道，痛了一个晚上，周阿姨的腰不但丝毫没好，反而连床都起不来了，周阿姨这才知道事大了。第二天一早，周阿姨在家人的陪同下来到了医...
近日，家住无锡市惠山区东风社区的81岁老人冯祥德成了大家眼中的“红人”。记者7月5日了解到，不久前，他在菜地忙活时，看到有人落水，挺身而出，通过自己的努力和他人的协助，成功将落水者救出。据悉，被救的是同村的一位阿尔兹海默症的91岁老人，这段81岁老人救了91岁老人的故事，讲起来令人敬佩。救人的冯祥德（右）讲述经过。 图片来自无锡惠山发布 今年的6月18日，家住东风社区的91岁老...[详情]
今天中午12点半左右，家住渝北区回兴海德小区六楼的朱先生发现，五楼住户家起火了。 五楼住着一名三十岁左右的女子，朱先生赶到楼下，却发现房屋主人正拿着打火机站在阳台上，任凭火势越烧越大。朱先生劝她把门打开，这名女子不但不听朱先生的话，还骂起他来，朱先生连忙报警求助。 随后，119赶到，打开了反锁的大门。 小区值班人员徐先生进入屋中将女子救出。 119很快将火扑灭，但屋内已是狼藉...[详情]
近日在江苏无锡，家住新藕苑的冯祥徳今年81岁了，6月18号下午3点多钟，冯祥徳到家附近的黄瓜地里给菜浇水施肥。就在这个时候，他听到了...[详情]
母亲患有强直性脊柱炎和股骨头坏死，生活无法自理，女儿每天去食堂勤工俭学，换取免费一日三餐，19岁依兰姑娘刘欣如，她背母上学的身影成校...[详情]
