怀孕经常会带来许多不适,包括恶心、烧心、腿不宁综合征、打呼噜等,以至于会影响到你的睡眠。孕妇睡眠的这些问题有时不可避免,而且可能会由于你怀孕前形成的不良睡眠习惯而加重,下面的指南会帮助你在晚上睡得更好,不管是在怀孕期间还是。 孕妇睡眠基本要素一:放弃坏习惯 怀孕期间,烟和酒精既可能对宝宝造成伤害,也可能让你难以入睡。你可以把怀孕当作一次戒除坏习惯和减少喝酒的大好机会。 此外,诸如茶、咖啡、可乐饮料等等,特别是下午和晚上,要完全避免。 孕妇睡眠基本要素二:把你的卧室好好收拾一下 花点儿时间把卧室尽量布置得舒适迷人,以便自己能更轻松地入睡。由于孕期你可能会觉得比平常更...
滑坡的形态要素 (1)滑坡体 与母体脱离经过滑动的那部分岩土体。岩土体内部相对位置基本不变,还能保持原来的层序和结构面网络,但由于滑动作用,在滑坡体中有时出现褶皱和断裂现象,岩土体结构也会松动。 (2)滑坡床 滑坡体之下未经滑动的岩土体。它保持原有的结构而未变形,只是在靠近滑坡体部位有些破碎。 (3)滑动面(带) 滑坡体与滑坡床之间的分界面。由于滑动过程中滑坡体与滑坡...[详情]
春季鲜花盛开,花粉很容易引起过敏,也是婴儿湿疹高发的季节。宝宝长湿疹时,会因局部皮疹的瘙痒而表现出烦躁不安,如果湿疹严重,建议带宝宝到医院就诊,不要私自给宝宝乱用药。 宝宝新陈代谢快,颈部、腋下、腹股沟等部位分泌物较多,每天洗澡不仅能清洁皮肤,还能去除滋生的微生物,减少感染的机会。但需要注意的是,春季室内温度仍然较低,在没有暖气(北方)的情况下,洗澡时一定要加快速度,以免宝...[详情]
随着计算机以及网络的不断发展,影响计算机安全和网络安全的现象也不断的互联网中产生。网络安全五个基本要素是什么?...[详情]
怀孕期间不少女性会出现足部浮肿的情况,足弓的压力也会增大,普通鞋子没办法缓解浮肿所带来的压力,所以是不适合准妈妈穿的,通常准妈妈在挑...[详情]
中秋节刚过,回家团聚的人们再次踏上了旅途,高速公路车流量也迅速上升。在六盘水境内威板高速公路下行吴家寨隧道入口处,一辆轿车抛锚,驾驶员欲用同行轿车将该车拖行至发耳服务区,幸被交警及时发现。10月5日上午11时50分,六盘水市公安局交警支队高速大队发耳中队民警巡逻至威板高速(六盘水段)下行吴家寨隧道入口前50米处时,发现两辆轿车打着双闪灯停靠在路边,两男子在车边走来走去,给后方即将进入隧道行驶的巨大车流造成严重安全隐患。民警立即将警车停在两车后方做好安全防护。经过询问,两男子告诉民警后方的灰色中华牌轿车因为离合器失灵无法行驶,自己正准备从车辆拿绳索用同行的前车帮其拖行至发耳服务...
10月22日深夜疾驰在高速公路上,车轮起火司机依然一路飞奔,幸亏被路过的民警及时发现。河南高速交警紧急处置,在现场众人用30多个灭火器扑救、土埋、水浇等多种方式共同努力下,几次反复终于将明火扑灭,随后赶到的消防官兵将着火隐患进一步完全消除,挽回直接经济损失280多万元。商品运输车高速上着火,司机浑然不知 10月22日21时36分,一辆冀FK2077商品运输车行驶到京港澳高速新...[详情]
3月30日15时,国务院联防联控机制召开新闻发布会,介绍依法防控境外疫情输入最新情况。交通运输部国际合作司司长李扬介绍,到目前为止,我国有65个开通国际道路运输的口岸,其中34个到现在为止保持开放状态,其他的因为季节原因或受疫情影响已经全部关闭。目前34个口岸也只是开通货运运输服务,暂停道路客运服务。李扬表示,已下发通知,要求继续暂停所有公路口岸的国际旅客运输服务,要求继续对...[详情]
如果你不小心开到了ETC车道时,就要想办法离开这个车道,不然会让后面堵车,给自己和他人都造成麻烦。...[详情]
交通部新闻发言人徐成光谈及“收费公路改革”时表示,将坚持用路者付费原则,未来收费公路将基本为高速公路。“如何进一步深化收费公路改革”...[详情]