老年人本身新陈代谢就慢,抗衰老除了要养成健康的饮食习惯之外,还有就是每天需补充足量的水分。因为如果每天不能补充足量的水,易给身体带来如下不适。具体如下: 1.便秘 身体一旦缺水,肠道就会吸收更多水分予以补充体液,从而导致大便干结,习惯性便秘易导致毒气自我吸收,引发肠道疾病甚至诱发大肠癌等。 2.增加白内障的几率 有关眼科专家认为,当机体缺水时,人眼内的液体含量会发生改变,引起眼晶状体蛋白变性,最终造成晶状体浑浊而致视力下降,同时增加患白内障的几率。 3.易导致心脑血管疾病 血液缺水不但会增高血液粘稠度、影响血液循环,而且也会使人有恶心、头晕、心悸等症状,继而易引...
运动中,水代谢速率加快,大量水分遗失,因而每15~20分钟就应该补充一次水,每次喝0.5~1杯(120~230毫升)水。运动中补充液体的量一般不应超过800毫升,且必须少量多次,以免一次性大量补充液体对胃肠道和心血管系统造成过重的负担。在高温下进行大强度的运动,每小时补液量应大于300毫升。 老年人在锻炼后,需要补充适量水分,但要注意喝水方法。 首先,老年人在运动后要先休...[详情]
本周末,一股较强冷空气将给广东带来明显降温。记者14日从消防部门获悉,近日,广州市海珠区一民宅内发生惊险一幕:用暖手宝充电暖床却不慎引燃了床垫,幸好消防员及时到场处置,扑灭了阴燃的火种。防火专家提醒广大市民,暖手宝等“御寒利器”暗藏安全隐患,在购买和使用时更需谨慎。案例:暖手宝充电暖床引燃床垫12月12日早晨7时50分,海珠区江南西杏坛大街某小区住宅楼里,邻居闻到异味才发现4楼一户窗口有烟冒出,便赶紧告知该屋主并拨打了119报警电话。原来,事发民宅的屋主一整晚都将处于充电状态的暖手宝放在床上,本想着增加床上的温度。不料,次日早上5时30分左右,充着电的暖手宝突然着火冒烟,且引...
发生爆炸的暖手宝26岁女孩小吴是四平市一家公司的员工。11月3日中午,小吴在公司办公时,将一个电暖手宝放在腿上时发生爆炸,溅出的液体将小吴的双腿烫伤。全身烫伤面积在5%在四平市第九人民医院401病房,小吴躺在病床上。她的伤情主要分布在左腿的膝盖处、右腿膝盖至脚踝。目前,小吴的入院时治疗的纱布已经解开,腿上布满了红褐色的斑痕。“入院时我双腿缠了5厘米厚的纱布。”小吴说,在入院第三...[详情]
“宝贝不哭,勇敢点,喷点药好得快。”在解放军第180医院烧伤科病房里,陈女士哄着哭闹的女儿小若(化名),眉头紧锁。原来,4月2日晚9点多,小若使用的暖手宝突然炸开,她的手部、胸部和下巴被烫伤,全身烫伤面积7%,目前仍在医院接受治疗。 事起网购的消费纠纷目前暂时还没有进展 炸开的暖手宝 女童身体多处被烫伤小若是惠安县紫山镇赤土村人,今年8岁。妈妈陈女士说,4月2日晚9点多,女儿独...[详情]
“双十一”期间,龙女士由于在某网店购物满5000元,获赠充电暖手宝一个。然而,暖手宝在充电时突然发生炸裂,龙女士因此受伤。...[详情]
近期,有长春市民反映称,88路公交乘务人员很贴心的在座椅靠背上,为市民准备了暖手套。然而令人气愤的是,这些暖手套经常被一些乘客偷走。...[详情]