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秋季运动方面安全知识

秋季运动方面安全知识安全知识

一、森林火灾的预防和扑救 森林火灾绝大部分是人为引起的,管住火先管住人。加强对人为火源的管理,是防止发生森林火灾最有效的办法。 树立“森林防火”意识,进入林区从事生产性活动和生活性活动要时刻不忘森林防火。特别是在森林防火期内,在林区禁止野外用火。扑救森林火灾,应该掌握基本的扑火技能和安全避火知识。扑救森林火灾时特别要注意,不得动员残疾人员、孕妇、老人和儿童参加。 二、发生森林火灾时的逃生自救 (一)退入安全区。要观察火场变化,出现飞火和气旋时,组织扑火人员进入植被少、火焰低的地区。 (二)按规范点火自救。要统一指挥,选择在比较平坦的地方,一边打两侧的火,一边跟着火...

  • 秋季老人养生知识
    秋季老人养生知识

    秋季老人养生,4个常识要遵循 1、调节饮食,养肺生津老年人 由于五脏衰弱,肠胃薄弱,如果饮食生冷无节,饥饱无常,势必伤胃犯病。因此,秋季老年人应少吃多餐,多食熟软开胃易消化之物。 2、愉悦身心,陶冶情操 秋风萧瑟,自然界凄凉的景色容易导致老年人悲观伤感的消极情绪。因此,老年人应特别注意精神保健,可适当选择琴棋书画、养花种草、玩物赏鸟等文化娱乐活动,以愉悦身心、陶冶情操...[详情]

  • 产后运动方面有哪些指导
    产后运动方面有哪些指导

    至于产后运动指南,建议你开始时要悠着点,因为你需要保存体力以便从分娩中恢复。很多医生和助产士都建议,等到你做过产后检查(通常是产后第6周)后再开始有规律的运动。但是大多数新妈妈几乎马上就开始走路、做骨盆底肌肉练习和下腹部肌肉锻炼了。 在产后头6个星期,你可以开始轻快地走路,大概锻炼锻炼,促进你的血液循环就行了。要量力而行,哪怕一次只有10~15分钟,等你体力增强后再增加时间...[详情]

  • 秋季防小儿哮喘从哪方面入手呢
    秋季防小儿哮喘从哪方面入手呢

    “秋季防小儿哮喘从哪方面入手呢”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]

  • 老年人秋季饮食 要注意哪些方面
    老年人秋季饮食 要注意哪些方面

    “老年人秋季饮食 要注意哪些方面”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]

秋季运动方面安全知识安全新闻

教育部1日通报秋季开学暨年度重点工作落实情况督导的有关情况指出,总体上看,秋季开学工作平稳顺利,扎实推进,新学期教育教学开局良好,但部分地区和学校在校园安全、规范办学、办学条件方面仍存在薄弱环节。 教育部督导报告称,部分地区私自搭乘农用车、非法营运车辆上下学现象仍然存在,个别校车仍存在准驾不符、超载等现象,安全隐患较为突出。部分地区学校周边综合治理落实不到位,学校门口没有减速带或设立的减速带出现了严重破损,学校门前占道经营现象仍然存在。近期一些地区相继发生多起学生溺水、交通事故等,折射出安全教育仍存在死角,亟待加强。此外,部分地区未严格落实国家有关政策措施,课程设置随意,教学...

  • 辽宁省开展秋季开学校园安全专项督查工作
    辽宁省开展秋季开学校园安全专项督查工作

    日前,辽宁省教育厅、省公安厅、省应急管理厅联合下发关于开展教育系统安全生产专项整治三年行动暨2020年秋季开学校园安全专项督查工作的通知,开展校园安全专项督查工作,对全省校园安全进行“体检”,全面加强教育系统安全风险防控和隐患治理能力。本次督查对象为各市、县(市、区)教育局、公安局,包括幼儿园在内的各级各类学校。督查内容包括校园安全责任体系与制度建设情况;安全教育宣传活动开展...[详情]

  • 户外运动应以安全为前提
    户外运动应以安全为前提

    随着徒步、攀岩等户外运动的发展壮大,近年来我国发生的户外安全事故也呈现出上升趋势。去年,因户外运动身亡的人数达到了48人,为有记录以来的史上最高。为指导市民科学健康、安全运动,10日下午,中国登山协会在东亚展览馆组织了一场名为“全国户外安全教育计划”公益巡讲。 据中国登协培训部代部长王云龙介绍,国内不少户外安全事故都发生在地势平坦、海拔不高的小山上,而这大多是由于山友在运动过程...[详情]

  • 秋季是马蜂活跃期 马蜂毒素堪比蛇毒
    秋季是马蜂活跃期 马蜂毒素堪比蛇毒

    62岁的易淑华带着丰收的喜悦,赶到自家田中,收割稻谷,没想到一场无妄之灾悄然降临。...[详情]

  • 轮状病毒来袭!秋季宝宝腹泻剧增 预防为主
    轮状病毒来袭!秋季宝宝腹泻剧增 预防为主

    今年入秋后的轮状病毒已经悄悄来袭,儿童门诊诊室内腹泻、低烧的小病患明显增多。“轮状病毒感染性腹泻”,每年的8月中旬至12月,是小儿腹...[详情]

秋季运动方面安全知识安全产品

运动护肩
运动护肩

护肩对肩关节周围组织提供支持、稳定、保温和缓解疼痛的作用,适用于肩关节退行性病变及周围软组织损伤引起的急、慢性疼痛和炎症,和偏瘫所致的肩关节半脱位。护肩使用非常广泛。我们经常可以看到老年人、运动员使用护肩,而各类肩关节患者,特别...[详情]

周边产品
运动护具
运动护具

保护运动中的你免受伤害的一种工具。一般可分为护头、护肩、护手、护肘、护腕、护腰、护腿、护膝、护踝、...[详情]

运动护膝
运动护膝

膝部到冬天关节还算比较脆弱的,可以用护膝给膝部保暖。老年人冬季外出戴着可保护膝盖防止关节炎,长期坚...[详情]

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天气渐凉,装修正“热”。很多人都有一个共识,就是秋季是最适合装修的季节,那秋季装修到底有哪些好处呢?秋季装修到底可以省去哪些麻烦,本安全...[详情]

现在正是秋高气爽、风景宜人的季节;但也处于一个“阳消阴长”的过渡阶段,气候寒热多变。老年人由于自身调节能力减弱、免疫力低,身体往往出现一些相应的症状,使生活质量大大下降。因此,为了适应秋季气候变化特点,老年人应把养生放在第1位。佰佰安全网就本文讲解下有关老人秋季吃什么润肺的老人老人饮食安全知识。老人秋季为何要注意养肺? 秋季到来,天气逐渐转凉,空气中...[详情]

所属栏目 科普
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秋天也是多种疾病的多发季节,发病多与饮食不当有关。尤其是体质虚弱的老年人,更要注重合理科学的饮食养生。那么老人秋季食补有哪些原则呢?...[详情]

经过炎炎夏日,迎来凉爽秋季,天干物燥历来是秋季火灾多发的最大原因。家居生活中稍有不慎,就容易引发火灾,本安全网提醒,秋季要时刻注意家居防火,不断自纠自查身边的家庭火灾隐患,不可麻痹大意,以免酿成大祸。下面是一些居家防火安全常识,希望大家在家居生活中多注意,才能防患于未然。...[详情]

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