应考虑户外应该带什么饮品和食品，以及如何补充的问题，通过更合理的饮食，保证身体能量的补充，达到强身健体的目的，进而养成更科学的生活习惯。 一、短线和长线的食品规划区别 人体有自动调整能力，一两天的周边短线活动，不用过度讲究营养的补充和均衡，电解质的补充。一般情况下，按自己平常的习惯补充也可以。 两天以上的长线活动食物计划遵循"高能量、高压缩比、耐储存"的原则，能量是基础，至于你喜欢带面，还是带米，挂面还是方便面?完全是个人口味喜好。一般情况下，同样重量的面比米能提供更多热量。 每次活动早餐一定要吃好，平常其实也是如此! 二、食品 一般人都认为吃肉耐饿，那么是...
●从孩子能在人行道上行走的时候就应该教育他，只有抓紧大人手的时候才能离开人行道。 ●无论学龄前儿童什么时候在户外活动，都必须有人看护。要确保他们不在机动车道和马路上玩耍。 ●要把穿越马路的规则一遍又一遍地讲给5到9岁的儿童听。在带他们过马路的时候，要给他们示范安全通过人行横道的规则，并讲解交通信号灯和人行横道线的作用，以及过马路前为什么要先看左边，后看右边，然后再看左边的...[详情]
清明饮食注意事项一、勿食路边食物，不在途中购买来路不明的食品，尤其是熟肉、熟菜、五颜六色的饮料。 清明饮食注意事项二、购买食品时要注意生产日期和保质期，以防食物过期变质。 清明饮食注意事项三、真空包装的食品打开后别放太久，一经拆封，应立即食用。 清明饮食注意事项四、清明节外出踏青游玩时，不要食用路边野菜，应在旅游中随身带大蒜、生姜、食醋等，在外饮食过程中，起健胃消食作用...[详情]
保温水壶是我们野外旅游的必备物品，今天佰佰安全网给大家分析一下户外出行一般带多大的水壶，希望对大家有帮助。...[详情]
“带孩子坐车出行，要注意哪些安全问题？”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“全体起立，现在宣判。被告人小乙犯寻衅滋事罪，判处有期徒刑两年。被告人小贾犯寻衅滋事罪，判处有期徒刑一年。被告人小包判处有期徒刑六个月。”法官张丹宣读判决书，台下近800位高中生静静地聆听。“真没有想到，一起打架事件竟然能判得这么重，这一辈子不全完了吗？”听完判决，几位高中生在一旁小声议论。22日，长春市第十中学举办了一场旨在宣传防治校园欺凌案件的模拟法庭，虽然公诉人、被告、法警都是学生自己扮演的，但是做出判决的却是真实的法官，记者全程参与了本次活动。高中生演情景剧再现校园欺凌长春市第十中学举办的“防治校园欺凌，共建文明校园”活动是该校联合朝阳区法院、朝阳区检察院和湖西街道...
美团外卖的员工小W、小Z在吃饭的时候碰见了饿了么的小Y、小X，寒暄了几句后，四人聊上了，吧啦吧啦……一不小心聊到了工资，互相吐槽了一番。隔了一天，小W、小Z被美团开除了，小W很不甘，去找领导问了原因，被告知是因为向竞争对手透露了工资。接着剧情开始反转，饿了么的小Y电话小W，要挖刚从美团离职的小W去饿了么。 这桥段虽然狗血，但却不是偶然事件。尤其是美团、饿了么及大众点评网之间，从...[详情]
现在天热，很多宠物都会比较暴躁，动不动就追人咬人。7月26日，江苏太仓市民张女士，就遇到了这种事，不仅是把她吓的够呛，还造成了交通事故。 7月26号，太仓武陵街和铁锚街路口监控拍下的画面，只见张女士骑着一辆黄色电动车疾驰而来，行驶到斑马线前的时候，一只小狗窜到了电动车前，张女士似乎非常怕狗，左躲右闪之下，驾驶电动车撞上了前面的一辆银灰色小轿车。 张女士非常怕狗，根本顾不上刚刚...[详情]
2014年十一过后，根据京东商城数据显示，空气净化器的销售同比增长400%以上;淘宝数据显示，口罩最近七天的成交指数环比上涨70.5...[详情]
“你好，请看一下屏幕。”在服务员的一声引导下，腾讯集团董事会主席兼首席执行官马化腾通过自家的微信刷脸支付功能购买了一杯百香果茉莉茶...[详情]
