根据营养原则选食物 1 主食 米、面不要过精，尽量采用中等加工程度的米、面，主食搭配切忌单一，米面、杂粮、干豆类掺杂食用，粗细搭配，才有利于获得全面的营养和提高食物蛋白质的营养价值。 2 蔬菜 应多吃绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。准妈妈的膳食中，绿叶蔬菜应该占2/3的比重。鲜豆类，如毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富，并且其中含铁，吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高且含草酸高的蔬菜应尽量少食或不食。 3 水果 柑橘、枣、山楂等含丰富维生素C的水果，在冬季蔬菜鲜少时可较多地选择食用。 4 动物性食物 尽量选择蛋白质含量高而脂肪含量低的品种。畜、禽的肝脏含有丰富的维生...
据小编了解物业设施管理与物业管理的区别主要有以下几点; 区别一： 物业管理是通过对客户生产经营现场的管理，以达到维持设施设备的正常运行，具体体现就是对现场的整顿、整理、清扫、清洁、维护和安全等。设施管理是从客户的需求出发，对企业所有非核心业务进行总体性策划，以达到降低运营成本、提高收益的目的，最终实现提升客户营运能力的目标，具有很强的战略性。 区别二：物业管理的主要工作内...[详情]
现场10月17日，榆林市正源小区业主薛女士为购水电与物业工作人员发生争执，薛女士当场下跪，该段视频在朋友圈广为流传引发关注。由于被质疑收费高管理差，物业公司和业主委员会产生矛盾，正源物业停止向9位业主委员会的业主家里售卖水电。业委会成员：去年底起无法正常购水电“太气人了、太丢人了。”提起前几天发生的一幕，薛女士说，丈夫是小区业主委员会的副主任，为了给业主们维权，业主委员会多次与物业公司发生争执，于是物业公司停止向所有业主委员会成员家里售卖水电，严重影响了他们正常生活。17日，家中又停电停水，薛女士去购买水电时，遭到物业工作人员拒绝，于是发生争执，情绪激动之下向工作人员下跪。“...
南京市房产局日前组织召开了2017年度第二次物业服务信用信息评审会，依据《南京市物业服务企业及项目负责人信用信息管理办法》的有关规定，对一批物业公司进行评审。评审会最终将15家企业20个项目的违法违规行为计入失信信息。一起来看看都是哪些小区的物业上了榜。此次有15家企业计入失信信息，但涉及到的小区一共有20个，都是在检查中被发现有违法违规行为，其中不乏一些南京知名的物业公司。值...[详情]
如今业主与物业管理方的矛盾事是剪不断理还乱。之前本网站有报道过，为了不让小区居民养宠物狗，物业威胁业主要停水停电的新闻。现在更有物业在物业通知上，更是出言不逊激化矛盾。 10月18日，前郭县天达名仕小区几乎每个单元门上都贴着一张物业通知，通知上写着，“现在有个别的业主，特别的不要脸，你要是能住起房子吧!就应该交得起物业费……”此通知一出，引起了小区居民强烈不满。 业主不满：有...[详情]
目前，物业又逐步推广刷卡乘坐电梯，如果不交物业费，就不给卡，居民无法使用电梯。“我们不是不想交物业费，是物业服务实在太差，一直都没什...[详情]
家中失窃，物业为何不赔？房屋质量有问题，物业为何不管？作为业主，一旦与物业发生矛盾，不少会采取拒绝交纳物业管理费的方式来与物业抗衡。...[详情]
