先来看看一些简单的失眠“操”: 1、推摩胸背 两手掌自上而下用力推摩前胸、后背、后腰,可以疏通脏腑经脉。 2、双掌搓肩 两手掌用力搓摩颈肩肌群1~2分钟,重点在颈后脊柱两侧。可缓解疲劳,预防颈肩病变。 3、双掌搓面 两手掌紧贴面部,用力缓缓搓面部所有部位1~2分钟。可以疏通面部经脉、防止皱纹产生、缓解精神疲劳。 4、拇指搓耳 两手大拇指侧面紧贴耳下端,自下而上,由前向后,用力搓摩双耳1~2分钟。可以疏通经脉、清热安神,防止听力退化。 5、掌推双腿 两手掌心相对,分别放在左腿内外侧,从大腿根部开始,由上而下顺推下肢1分钟。再以此方法推摩右腿1分钟,可缓解疲...
无论是电热水壶,还是有保暖效果的保暖水壶,用久了在壶底就会有比较明显的水垢,水壶有水垢不但影响心情,热水也会受到影响,因此一定要定期...[详情]
“南通有公司、洋山有冷库、家里还有矿山”,2名骗子为了能从相识20多年的老友处骗到钱,牛皮吹得天花乱坠。但谎言总有被识破的一天。前天,以借款名义实施诈骗的犯罪嫌疑人杨某、韩某被宝山警方抓获。今年4月初,宝山公安分局罗南派出所接到辖区居民朱先生报案称,2016年初,与他相识近30年的2位老友突然来到他公司向他借钱。由于许久未见,朱先生对2人的近况并不了解,但出于旧日情谊,朱先生还是非常热情地接待了他们。当时,杨某告知朱先生,他在南通开有公司,在洋山还有冷库,最近又与人合伙拍卖到了一个矿山,也因此造成了流动资金短缺,但只要将矿山中的矿石转卖出去,立即就可以获得1000万元的收益,...
夏季不仅仅是炎热啊,这个空气还超级湿热啊,尤其是在沿海城市,简直是要疯了有没有!其实湿热不仅仅是给大家身体上带来不便,还有一个很头疼的事情就是大家家里面的大米啊,竟然长虫子了!扔了吧舍不得,但是留着吧又不能吃,那么要在怎么办呢?其实小编有妙招哦~ 1、密封环境 不管是任何的动物只要是活的都会喘气的吧,那就给虫子们制造密封的环境,现在超市里面都会有的专门储存大米的收纳箱子,大家就...[详情]
近年来,我国煤矿安全事故频频发生,给人民的生命财产造成了巨大损失,造成事故的原因有很多。进入新世纪以来,中国煤矿安全生产形势确在好转,但还面临着一些新情况、新问题,我国煤矿安全事故仍然处于高发态势,重、特大事故尚未得到有效遏制。特别是重大煤矿事故,给人民群众生命财产造成严重损失,影响极为恶劣,下面佰佰安全网为您盘点近年来发生的特大矿难事件。 鸡西城子河煤矿瓦斯爆炸事故 115...[详情]
4月17日3时7分在辽宁省抚顺市新抚区(矿震)(北纬41.9度,东经123.9度)发生2.9级地震,震源深度0千米。...[详情]
2015年5月27日,中共重庆市纪委27日通报,重庆巫山县政协工作人员孙大贵在担任该县煤管局党组副书记、局长期间,因严重违纪并涉嫌犯...[详情]