1、大家都知道,黑木耳和大红枣是补血的良药。所以,一提到贫血要补血,必然少不了他们两个。在煮东西时,可以将他们两个放在一起熬汤,如果孕妇爱吃酸,那就在汤里加一些番茄,即营养,又美味。 2、怀孕期间最不可缺的东西就是蛋白质了,缺了这样东西就跟缺铁没有两样,同样会引起孕妇贫血的症状。补充蛋白质的首选是鸡蛋和桂圆。鸡蛋含有丰富的蛋白质,桂圆肉葡萄糖、蔗糖等营养物质,这些都是可以帮助孕妇补血养气的,帮助孕妇提升体质,增加免疫力。 3、然后就是五红汤。所谓的五红汤其实就是由五种东西一起熬成的汤,将枸杞、红豆、红花生等有利于补血的食物放在一起熬汤,至于熬什么汤,孕妇朋友们可以根据自...
“饮食过快伤健康 科学饮食哪些讲究”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
最近火腿培根致癌这一食品安全话题引发热议,喜欢吃火腿培根的人们不禁要问了“火腿培根真的致癌吗?”专家对此表示,应科学解读这一说法,吃加工肉制品的确可增加患癌风险,但如果每天控制在合理范围内,则对人体不会构成威胁。一类致癌物≠吃了就致癌据外媒报道,世界卫生组织旗下的国际癌症研究机构26日发布的最新报告中,把热狗、火腿等加工肉制品列为1A级“一类致癌物”,同在“一类致癌物”列表中的有烟草、石棉和柴油发动机尾气等。在该报告正式发布之前,疯传网络的消息中,“火腿培根致癌,与砒霜同级”等表述曾引发舆论热议。对此,中国农业大学食品科学与营养工程学院营养与食品安全系副教授范志红对中新网记者...
转基因食品到底安不安全?转基因最让人担心的是什么?要想弄明白转基因是否对食品安全不利,这一直是科学家们一直在探讨的问题。转基因作物的首次大规模栽培至今15个年头。据报道,2014年全球转基因作物种植面积达1.815亿公顷,其中,美国继续以7310万公顷种植面积领先全球,中国种植转基因作物390万公顷,位列全球第六。奈杰尔·哈尔福德是英国洛桑研究中心植物科学研究所所长,也是国际知...[详情]
尽管雾霾本身是个复杂多源的问题,但其在我国秋冬季高发确实是不争的事实。如何缓解我国秋冬季雾霾,还得从这个季节的秸秆焚烧与取暖燃煤排放这两大排放“元凶”说起……烧秸秆与“烧”暖气 两大季节性污染源雾霾有典型的季节性,从夏季进入秋冬季明显高发。造成这种变化的原因在于:一是排放源在秋冬季增加或者增强了;二是秋冬季气温较低,大气层结稳定度高,不利于污染物扩散。从排放源来看,雾霾一般包括...[详情]
近日,美国爱荷华州大学研究发现,高盐、高脂饮食者更易减重。但在日常生活中饮食仍要保持低盐低脂,保持自身体重平衡。...[详情]
2018年海洋科学与技术国际学术会议(COST2018) 会议时间:2018-06-01 08:00至 2018-06-03 18...[详情]