许多中老年朋友把补脑的重任寄托在那些补脑的营养品上(比如：脑白金、黄金搭档等)，我不否认这样补品可以用来补脑，但我个人认为最重要的补脑方式还是一日三当中的饮食搭配。 早餐是一日三餐中最重要的一餐，如何早上就没有良好的精力和思维力，那接下来的一天就会昏昏沉沉。早餐补脑饮食品种可选择：牛奶、鸡蛋、面包、杂粮粥、豆制品。牛奶中含有许多健脑的营养，比如：维生素A，D、钙铁磷;杂粮粥含有软化大脑供血血管的维生素B，保障脑部畅通供血;豆制品、鸡蛋当中的蛋白质可以刺激大脑神经，让大脑充分运转起来。 经过一个上午的工作、学习，让大家的大脑消耗了许多营养，午餐则是对大脑进行营养充分补给，...
一、生活上要注意： 1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。 2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但...[详情]
港口建设期安全管理办法硬件方面的落实 1、硬件是对施工人员安全的基本保障，能有效的避免事故的发生和降低事故的危害，为了确保各施工单位对安全设备的资金投入，在合同中单独列出一项安全专用资金，并检查各施工单位的安全专用资金的使用情况，防止此项资金被挪用。只有保证了安全资金的足额使用，才能真正保证现场施工人员和国家财产的安全。 2、现场所有人员必须持证上岗，特种设备操作人员必须...[详情]
“糖尿病患者饮食方面如何控糖”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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饮用水安全一直是百姓关注的焦点。近日，国务院正式发布的《水污染防治行动计划》(简称“水十条”)提出，到2020年，全国水环境质量将得到阶段性改善，污染严重水体较大幅度减少，饮用水安全保障水平持续提升。清华大学环境学院博士、副教授杨宏伟认为，保障饮用水安全，需要从水源选择、供水安全保障、家庭防范、政府监管等方面“四管齐下”。行动计划提出，到2020年，全国水环境质量得到阶段性改善，污染严重水体较大幅度减少，饮用水安全保障水平持续提升，地下水超采得到严格控制，地下水污染加剧趋势得到初步遏制，近岸海域环境质量稳中趋好，京津冀、长三角、珠三角等区域水生态环境状况有所好转。此外，还提出...
在警匪电影中，我们经常会看到警察在追捕罪犯过程中，驾驶汽车惊心动魄的追逐撞击场面。而这一幕却在现实中真实发生，就连当时被追捕的毒贩，也被这气势所吓倒。狭路设伏 2015年4月1日晚11时，巴南区融汇半岛小区外一条支路，10多位民警埋伏在几辆车里。据线报，四川籍毒贩李某和同伙，将前来进行大宗毒品交易。狡猾的毒贩用一辆小轿车在前面放哨，1公里外还紧跟着一辆出租车。毒品和现金到底在哪...[详情]
10月16日成都地铁2号线一女性持凶器伤人。23时30分，成都公安官方微博@平安成都发布警方通报：两名伤者，一人右耳部划伤，另一人左臂、左耳及背部划伤，均无生命危险。情况正在调查中。如何加强地铁安全运营？ 1、加强对地铁工作人员和乘客的教育和培训。遇到突发事件时，地铁各岗位人员、公安干警，在外部救援人员赶到地铁之前，要明确分工、各尽其责、沉着冷静处理：乘客要服从指挥，配合疏散工...[详情]
企业把关键的应用转移到云端，将鼓励员工花更多时间在互联网上。不幸的是，员工可能会在访问业务相关网站的同时访问业务无关网站，这将令企业...[详情]
商务部17日印发《关于新冠肺炎疫情防控期间进一步完善九省联保联供协作机制的通知》，部署进一步加强协调配合，保障湖北武汉市场供应稳定。...[详情]
