像一些居民小区和公园里都有一些免费的健身器材，虽然用意挺好，但是却不太适合一些体弱的老年人。 因为某些器材的运动要求还算是比较大的，就怕有些老人“逞能”，挑战自己不合适的健身器材，这极容易造成扭伤筋骨的可能性，健身不可盲目。 适合中老年人的健身器材有跑步机、手掌健身球、以及小哑铃等等，另外，锻炼的时候请注意一定要量力而行，不可强迫自己的身体意愿。 每天练一练，希望中老年朋友们的身体越来越棒，健健康康、平平安安的度过每一天。 可自由发挥自己的运动能力,可通过健身车上的电子表观察每时每刻的速度、时间、心率值等;利用它进行锻炼,不仅能有效地提高心肺功能,还有助于增强腿部肌...
老人使用台阶器如何避免受伤?老年人如何使用好室内健身器材?一起和佰佰安全网看看吧。 随着年龄的增长，人的肌腱及韧带中所含的水分会显著减少，因此会变得较易受伤，尤其是肩部的肌腱及韧带更易发生拉伤。因此，老年人应多练习扩胸运动或使用拉力器进行锻炼，以增强肩部肌肉的力量，预防肩部肌肉拉伤。 充分热身，循序渐进。老人运动量过大，动作过快，更容易受伤。充分热身很关键。比如，跑步前应...[详情]
情侣夫妻之间要“性福”固然重要，但是，也需要再安全的框架下实行。下面，佰佰安全网专注于两性安全的小编就为您揭晓情侣五步骤安全亲热法。...[详情]
老人走失是很严重的社会问题。据了解，走失的老人以老年痴呆症患者居多。有专家指出，老人的频频走失除了与自身疾病有关外，城市建设和生活方式的不断改变，也是让他们容易迷失的原因。据心理医生分析，一次走失经历，会给老人心理上带来很大创伤。同时，为了寻找老人，家属要耗费很多精力，找到后还要防范再次出现这种情况。因此社会应加强对老人的关爱，做好预防措施才能减少老人丢失现象发生，许多城市对此推出相应举措，“黄手环”成老人的守护神。北京：佩戴绿色助老卡 北京市红十字会建立了痴呆走失老人的救助网络。凡家有痴呆老人并愿意与北京市红十字会签订加入救助网络的居民，在填写一张助老卡登记表后，便可领到一...
幼儿安全一直是社会特别关注的事。11月2日，记者从河南省消防总队了解到，1029日11时52分，洛阳市消防支队丽景门中队接到119指挥中心命令称：瀍河区唐城花园唐城幼儿园有一名幼童腿部被卡进滑梯台阶内。接到命令后，中队立即出动赶往现场实施救援。11时55分，消防指战员到场后侦查了解，幼童在上下滑梯台阶时不慎脚滑将腿部卡进了滑梯台阶与护栏的缝隙中，而身子处在台阶护栏内侧位。幼童也...[详情]
店铺惊魂 幸未造成人员伤亡 昨日上午9时25分左右，广州海珠区工业大道北沙园大街附近一辆“失魂”越野车突然“飞”上四级台阶，一头撞进路边一家美容店内，半个车身冲进店铺，连带撞飞路牌，幸未造成人员伤亡。据悉，怀疑事发时，越野车右转与直行车辆发生剐蹭后避让不及，司机误将油门当刹车所致，肇事司机为一名中年女性。目前，交警部门已进行调查处理。越野车跃台阶“飞”入店铺 天外“飞”车!...[详情]
3岁女童小小(化名)经历了一场惊险，因为吃饭时端着碗上台阶突然摔倒，一根木筷子从嘴里直接插入小脑，差点危及生命。...[详情]
如果让苹果接手家中所有的智能家居产品会怎样？自今年苹果推出自己的智能家居系统Homekit后，正在进一步酝酿更多的新产品。据悉，苹果...[详情]
