游泳时间应当把持在一个半小时到两小时为佳,儿童练习一般也不过两小时左右。 专家提醒市民,游泳最佳时间在20~45分钟,切莫贪凉延长时间,否则影响自身健康。 人在水中容易散热,人体为了避免散热过多,会浮现保护性反射,使皮肤血管压缩。所以初下水时皮肤发白,在水中游一段时间后,血液循环加快,热量增添,皮肤会由白变红。 在水中时间过长,身体产生的热量低于水中散热,体温调节功能就会遭到破坏,这时会出现皮肤中动脉收缩,小静脉扩张,使血液停滞在皮下静脉内,造成皮肤青紫、嘴唇发黑,身上起“鸡皮疙瘩”,甚至发生痉挛现象。 若在水时间已经达到很久,一旦浮现这种情况,游泳者必须立即上...
所以,宝宝晒太阳要注意最佳时间和时长,避免宝宝受到伤害。 如何给宝宝晒太阳? 晒太阳有很多益处,更有很多学问,需要妈妈们好好学习掌握。 1.选择良好的环境。 带宝宝晒太阳应选择清洁干爽、空气清新、干燥通风的环境。 2.选择恰当的时间。 宝宝晒太阳的时间要根据季节而定:春、秋季节,上午10~11点是带宝宝出去晒太阳的最佳时间;夏季时,应该在上午8~9点带宝宝出去晒太...[详情]
“剖腹产后恶露时长量少算正常呢?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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近日,四川广安一家摄影店员工因未完成培训要求被罚喝厕所水。 还被拍了视频上传到微信群 目前,视频拍摄者肖某已被警方抓获 警方对其处以4日行政拘留的处罚 而该女员工称,自己吃不下饭,还拉肚子,一想到就想吐 佰佰安全网提醒,想了解更多劳动安全知识,尽在佰佰安全网。
【李克强:化解过剩产能要保证企业多余人员转岗不下岗、转业不失业】李克强23日考察武汉钢铁公司。在设备老旧的炼钢二分厂,随着压减产能,一台转炉已停产。今年武钢还将主动退出炼钢产能442万吨。总理强调,化解过剩产能过程中,要保证企业多余人员转岗不下岗、转业不失业,确有困难的人员社保要兜底。 【李克强:国企的根本出路在于改革】李克强23日考察武汉钢铁公司。参观生产高端钢的硅钢四...[详情]
原标题:救援返回途中出车祸 江西19岁志愿者不幸离世7月17日,江西弋阳县发生一起交通事故,刚完成救援任务的19岁蓝天救援队志愿者杨政航,在事故中不幸离世。7月17日早晨,弋阳蓝天救援队接到110、119转警电话,称曹溪有人溺水,需要救援队出队协助救援。杨政航看到群内发布的救援信息后,立即前往现场参与救援,在救援结束返回家的途中发生交通事故,后被送往弋阳县人民医院经抢救。 1...[详情]
数据显示,过去一年中,我国成年国民数字化阅读率增长显著。其中,成年国民人均每天手机接触时长为74.4分钟,同比增长19.6%。...[详情]
公交车的司机是姚师傅,姚师傅已经有了几十年的驾车的经验,并且以往自己的身体十分健壮,结果没想到刚刚到了高速上,姚师傅就感觉自己心绞痛...[详情]