制订合理的减肥计划 恢复到原来的身材取决于两件事：减肥和锻炼，但锻炼要适当适度，如果锻炼强度过大、速度过快，可能会影响到妈妈长期的身体健康，如果是母乳喂养，还会破坏乳汁中的营养，所以，制订合理的锻炼计划是非常重要的。 正常减肥的指标是每星期不减重超过0.5千克，妈妈可以每周称一次体重，消除在减肥过程中可能产生的压力。 提示 身体某些小变化可能是永久性且因人而异的，比如乳房形状有变化，或者有所增大等，这些变化在每个人身上的表现都不同，几乎不会影响到正常的生活，妈妈可不必过于担心。
一、办公室卫生工作的管理由部门领导负责，部门领导有权根据本部门实际状况制定奖惩措施。 二、学院督导办定期或不定期对各部门办公室卫生管理工作予以考核、通报，年终综合历次绩效考核结果排出积分，与部门目标考核和个人先进评选挂钩。 三、办公室摆放文件柜、仪器柜、办公桌、饮水机、微机等办公设施，应规范、合理、整齐并随时持续清洁。 四、文件柜、仪器柜、保险柜的顶部严禁堆放旧书籍、旧...[详情]
商品房库存两年增54%： 高层喊话“去库存”2015年11月10日，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席、中央财经领导小组组长习近平主持召开中央财经领导小组第十一次会议，提出要化解房地产库存，促进房地产持续健康发展。 决策层有关房地产的态度或从国家统计局公布的最新房地产数据中寻得端倪。11月11日，国家统计局公布今年1-10月房地产数据，截至10月底，全国商品房待售面积68632万平方米，比9月末增加2122万平方米，再创历史新高。而在5个月前，根据国家统计局发布的截至5月末的数据，商品房待售面积65666万平方米，比4月末减少15万平方米，彼时是自本轮房地产市场低迷以来...
教育部网站4日介绍中小学生安全教育开展情况。据悉，目前，教育部正研究制订防治学生欺凌和暴力的指导手册，指导各地各校系统开展防治工作。此外，教育部也正研制《中小学幼儿园应急疏散演练技术规程》，进一步细化流程，解决学校实施《指南》最后一公里问题，提高演练实效性。 一是纳入课程普及安全知识。教育部将中小学生安全教育内容纳入学科课程标准中，加强学生自我保护意识。如在义务教育地理课程标准...[详情]
继西安“一房难求”之后，横盘了多年的长沙也被媒体曝出楼市库存告急。与此同时，业内人士认为，天津的人才引入政策似乎正在酝酿着房价走俏的趋势……而在库存告急的同时，很多城市的房价也出现了回暖迹象。对此有媒体指出，虽然各地房价出现了回暖趋势，但政府对楼市的调控政策并未结束，甚至是越来越严格。日前，有媒体报道称，横盘了多年的长沙楼市最近出现了库存告急的现象，而由此引发的开发商捂盘惜售等...[详情]
游客被“转卖”后，还被带去指定地点购买高昂商品……云南省再现“不合理低价游”，涉及我市个别旅行社。18日，市旅发委监督管理处工作人员...[详情]
口罩之后，双黄连也被抢断了货。不过，这款非处方药的效力备受争议。在大家疯狂抢购双黄连口服液的时候，不少网友对这则消息表示怀疑。...[详情]
