杆线迁移安全方案安全知识
使用这两种杠铃进行弯举能使肱二头肌的两个头最大化地生长，并且这会使你的整个上臂部有一个较大的增长。 曲杠和直杠都能打造出超级的肱二头肌，最近，我开始使用曲杠进行立姿和牧师凳弯举训练，但是我并不能弯举起比直杠更多的重量。实际上，我使用曲杠所举起的重量还要略少一些。 为了检验在肱二头肌弯举中使用曲杠时，你是否能举起更大的重量，我们找了一群健身爱好者，让他们分别使用曲杠和直杠，并以他们最多只能做10次标准重复动作（10RM）的重量进行弯举练习。然后我们把它们进行对比。 大约有一半的测试结果显示：在力量方面，使用曲杠直杠并没有什么不同。另一半则显示，直杠弯举明显比曲杠弯举举起...
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杠铃杆种类
简单地说，杠铃杆可以分为直杆和非直杆两大类，而这两大类下面又各自分为若干品种。 先说直杆。由于限制了形状，直杆间的区别主要是在长度、直径和重量上，例如： 长2200/2010毫米，直径28/25毫米，重量为20/15公斤，两端装载杠铃片的套筒长度为415/320毫米，直径为50/50毫米的标准举重男子/女子杠铃杆(女性大多手小，因此杠铃杆也细一些，方便抓握。另外中间部分没...[详情]
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杠铃杆重量
据小编了解，杠铃杆重量最低的50kg左右，最高的1200磅，是正规杆，当然大力士深蹲有1200磅以上的，那些是特制的杆。 国际标准的奥杠 标准杠铃：由杠铃杆(横杠)、杠铃片和卡箍三部分组成。 举重的国际比赛必须使用经国际举联认可的国际标准杠铃，有男子杠铃和女子杠铃两种，区别主要在杠铃杆上，杠铃片是相同标准的。 男子杠铃杆长2.20米、重20公斤， 女子杠铃杆长2.1...[详情]
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环形杆杠铃
杠铃可锻炼下肢肌肉。如手持杠铃单脚蹲起、双脚蹲跳等，那么环形杆杠铃有哪些优点呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
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杠铃杆尺寸
杠铃杆运动，是一种比较健康的运动方式，这样的运动有时需要借助外界的杠铃杆进行，那么杠铃杆尺寸有哪些呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
杆线迁移安全方案安全新闻
28日清晨，一辆货车在西四环撞歪一根线杆，之后后轮又从其根部碾过，导致线杆斜歪45度左右，非常危险。 中午12时许，在西四环南水北调大桥南，西四环路西奥体中心2号安全门口，正对大门的一根水泥线杆被车辆从根部碾压，露出钢筋，线杆向东成45度歪斜。线杆周围有不断进出的车辆和人群，十分危险。门口一位保安介绍，高压水泥线杆上是昨天晚上被撞断的，“一辆大货车先撞了线杆，后轮碾过根部，后来更多车碾压线杆，成了这样，这是高压线杆，我们已打了电力维修电话，希望电力维修人员早点来修理，解除危险。”生活中交通事故频频发生，而司机朋友们往往不会在意，反而会造成无法挽回的损失。在此，佰佰安全网小编...
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男子酒驾撞到线杆 被警方拘留
据说，有这样一种人，没喝酒时性情温顺，人畜无害，而喝多之后性情大变，言行嚣张 ，招惹事端。 2018年9月13日晚11时30分许， 禹州市公安交警大队民警接到报警电话，报警人称有人 酒后驾驶 一辆面包车撞到路边线杆 ， 垂落的电缆线又挂到他的小型客车上。接到报警后，民警火速赶往现场， 到达现场后民警发现酒驾男子酒气冲天 ，并且态度恶劣、 满嘴脏话， 对民警的工作不予配合 。 民...[详情]
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货车拽倒4根线杆 警方及时救援
9月24日上午，郑州市博颂路与普庆路口，路边四根线杆倒下后砸中三辆轿车和树木，损毁严重。同时，一大捆电缆线直接坠落在路口斑马线上，距离地面仅有二十多公分完全将南北向道路封死。 闻讯赶来的东风路巡防员，紧急找来了反光锥，并在事发点设卡疏导车辆避免倾斜的线杆伤人。据队员了解，事故原因是大型卡车因超高挂到电缆线，接连拽倒的线杆，司机已确认肇事现场。 据队员马子坚介绍，该段街区空中线缆...[详情]
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天津一辆面包车撞线杆
日前，一辆载有十余人的面包车行驶到天津港八号路时，与路边电线杆发生碰撞。一位男司机受伤，被困驾驶室中，12名乘客受伤。...[详情]
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杆线迁移安全方案安全产品
安全抓杆
安全抓杆又称无障碍扶手，是广泛应用于各种公共场所的过道走廊、卫生间、楼梯等处，用于帮助人们行走行动的安全设施。可分为 铝合金安全抓杆、不锈钢安全抓杆、全铜安全抓杆、尼龙安全抓杆。...[详情]
周边产品
自拍杆
自拍杆是风靡世界的自拍神器，它能够在20厘米到120厘米长度间任意伸缩，使用者只需将手机或者傻瓜相...[详情]
汽车牵引杆
还有一种适用于车辆牵引用的牵引杆，它包括左牵引杆连接器、连接杆、右牵引杆连接器三部分，由上述三部分...[详情]
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实线虚线斑马线，都是生命安全线。日常生活中，大家都走过斑马线，可就是这样出现在道路特定位置方便行人通行的白色条纹线，却成为交通事故易发区...[详情]
自从礼让行人规定开始实施罚款后，小编陆陆续续听到周围身边朋友在谈论这个话题，已经有多朋友被罚款了，那么斑马线不礼让行人如何处罚？如何礼让呢？佰佰安全网来为您介绍一下这方面的交通安全小知识。斑马线不礼让行人现状 大家都知道，斑马线是城市道路的生命线，机动车礼让行人是文明驾车的底线。然而，一些驾驶员开车时无视斑马线的存在，使得生命线变成了夺命线。我们以长...[详情]
现如今只要说起数据线相信都不会太陌生的，还能说每个人的手机都有数据线。虽然手机的功能很强大，但没有数据线就无法起到通电的作用，甚至没有办...[详情]
继郑州市召开全市灾后全面恢复工作推进会议，全力以赴做好灾后恢复重建工作之后，郑州地铁5号线因洪水脱轨列车及受损设备的抢险抢修工作也将全面展开，同时在沙口路站设置追思处，为市民祭奠“7.20”极端特大暴雨罹难者提供便利。 记者由郑州地铁集团有限公司获悉，上午该公司领导班子成员、中层管理人员、员工代表和现场群众，怀着沉痛的心情在沙口路站B1出口静默肃立，...[详情]
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