1、胸小肌力量弱 手肘撑不住还有一个原因就是因为胸小肌力量小，有些人做平板支撑手肘太过于前伸，或者足部不往前蹬，那这个时候手肘拉不住核心区域往下掉的趋势，自然身体就会不由自主往下陷。 胸小肌的锻炼最方便的就是引体向上，引体向上一定要让下巴过杆，许多人做不了引体向上，你可以用脚辅助。 找一个低一些的杆子，用脚尖触地，等往上拉的时候脚尖也发力，力度不要太大，起个辅助功能就好。 2、肩部力量弱 肩部支撑了整个上半身的重量，如果过于薄弱那身体一定会发抖。 并且由于肩部疲劳导致注意力集中到肩部，那身体其他部分也会忽略，姿势不标准就可以理解。 肩部最好的锻炼方法当属俯卧撑...
短信验证码的真假是有办法进行辨别的。我们要知道手机短信验证码之所以叫验证码，是因为它的功能是验证身份，比如，当你通过网银转账时，银行无法判断是不是你本人操作，为了防止盗刷的可能，这时候就会给你的手机发一条验证码进行身份核实。 另外，大家接到银行资金支出的提醒短信后，应第一时间去银行柜台进行咨询，详细了解资金去向。如果只是预付款或者投资交易，而且不是自己操作的，及时要求银行取...[详情]
特别是在计算机安全对你来说是非常重要的今天，这样做可能有多种原因。举例来说： 即使没有对员工进行严格的监测，你也可能会认为工作场所是一个安全的地方，也可以放心留下无人值守的计算机，但这可能会导致你成为心怀不满的员工或意外的访客恶意行为的牺牲品。 在工作场所对员工实行基于登录名的审核，可能是一个不错的选择。这样可以确保在你离开的时间，没有人可以利用你的帐户进行未经授权的操作...[详情]
在9月24日举行的中国互联网安全大会(ISC2014)的“移动安全分论坛”上，互联网专家将作题为“iOS设备安全，YES or NO?”的主题演讲，详细分析频繁曝光的苹果手机后门事件、以及好莱坞影星照片漏洞泄漏事件发生的原因，以及一直在安全上追求极至的apple，为此做了那些努力，又存在哪些安全问题。 好莱坞明星“艳照门”发生后，为增强iCloud云存储服务的安全性，苹果公司已经在iCloud云服务中启用了双重验证系统，在用户访问iCloud.com的各种应用前，要求其首先输入验证码。移动安全专家称，此举可以一定程度上提升iCloud的安全性，但无法从根本上避免艳照门的再次发...
【盲人难辨12306图形验证码状告铁总 一审被驳回】因12306网站没有设置语音验证，只能通过图形验证码进行购票，盲人陈文(化名)无法通过网络购票，只能去火车站排队购票。陈文于是将铁路总公司等3家单位诉至海淀法院，索赔110元打车费和1元精神损失费。近日，北京海淀法院对此案一审宣判，驳回陈文全部诉讼请求。对于判决结果，陈文说上不上诉还要考虑。了解关注更多公共安全知识，尽在佰佰安...[详情]
9月13日凌晨，苹果公司推出了iPhone 8、iPhone 8 Plus以及iPhone X三款新机，其中最为惊艳的iPhone X取消了苹果使用多年的指纹识别，转而搭载了Face ID面部识别技术。但震撼了手机行业的同时，对于面部识别安全性的质疑声浪也是此起彼伏。 近日，苹果官方终于坐不住了，针对此种质疑发表了一份面部识别安全白皮书。其中介绍了面部识别技术的先进性与安全性，...[详情]
面对时下火热的微商，如何实现“微商”规范有序而非野蛮生长，避免朋友圈成为三无产品、传销的“法外之地”，已成为摆在社会和有关部门面前的...[详情]
农业部副部长张桃林7日在两会记者会上表示，转基因是传统育种技术的延伸发展，安全性是可控有保证的。...[详情]
