1、锻练修长手臂 锻练手臂的柔软性和结实度,预防肩肘炎等慢性关节疾病,摇摆动作帮助女性塑造柔美的肩部曲线,让我们轻松告别拜拜肉。 2、运动量很充足 肚皮舞是激烈中又带有节制的动感舞蹈,所以看起来运动量不是很大。但是,只要你认真跳上10分钟,呼吸就会变得急促,不知不觉中满头大汗。 3、腰腹赘肉再见 肚皮舞与一般的器械运动或者跑步不同,舞姿中特别是腹部的运动效果非常显著,几乎每个动作都要借助腰部的力量,因此,肚皮舞为渐去腰部赘肉的最佳选择。 4、便秘也能改善 肚皮舞对女性中常见的便秘症状也有显著疗效,由于肚皮舞得很多动作集中在腰部和骨盆,可以增强肠道的蠕动活动,从...
整合工作本着“整体推进、先易后难、重点优先”的要求,以现行《食品中污染物限量》、《食品中致病菌限量》、《食品添加剂使用标准》、《食品营养强化剂使用标准》、《食品中农药最大残留限量》、《食品中兽药最大残留限量》、《预包装食品标签通则》等食品安全国家标准为基础,按照食品安全标准体系框架和各类食品安全国家标准目录开展食品安全国家标准整合工作。具体分为六项内容,即:食品原料及产品安全...[详情]
一、指导思想 以习近平总书记、李克强总理等中央领导同志的重要指示精神为指引,认真贯彻落实全国、全省、全市安全生产电视电话会议精神,围绕“强化安全发展观念,提升全民安全素质”主题,紧扣查补安全生产领域短板工作重点,通过老百姓喜闻乐见、易学易懂的方式开展系列安全宣传教育活动,进一步树立红线意识,加强安全法治,落实安全责任,普及安全知识,提升全民安全素质,为G20杭州峰会和世界互...[详情]
“孕妈工作餐营养升级方案”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
记者从武汉市得到消息,目前武汉市按照国家、省、市联合制定的诊疗方案,集中患者、集中资源、集中专家、集中收治。 3家定点医院设置床位800张用于收治病人,其他直属医疗机构为配合患者救治,将于近期腾出1200张床位用于患者救治。武汉:校外培训机构停课预防疫情“家长您好,因为武汉地区流感肆虐,而我们的学员年龄小不能冒任何风险。本着对学员负责的态度,接学校今晚紧急通知,明天的年前最后一次课顺延调整到年后进行,特此通知!”1月20日22:30,武汉市某校外培训机构学员家长接到老师通知,春节前的课程临时取消。记者从武汉市民办教育协会了解到,20日,该协会接到武汉市教育行政部门口头提示,建...
厌倦了按部就班的工作,很多人会选择旅行、聚会来放松自己。可男子吴毅(化名)被工作压得踹不过气来时,却想出一个特别的发泄方式——实施抢劫来考验警察的办案能力。今(2)日,上游新闻·重庆晨报记者从渝中区检察院获悉,吴毅因涉嫌入室抢劫罪已被检方提起公诉。工作压力大,策划抢劫寻求刺激今年29岁的吴毅大学毕业后在两江新区一家科技公司从事测试工程师工作。几年的忙碌工作,让他感到压力大,生活...[详情]
近年来,世界各国学校火灾频发,我国学校群死群伤火灾事故也偶有发生, 如:2001 年6 月4 日,江西省广播电视艺术幼儿园发生火灾,造成13 名幼儿丧生;2002 年6 月9 日,云南省寻甸县二元庄回民小学发生火灾,烧毁校舍11 间,造成8 名小学生死亡……这给世人敲响了警钟——学校消防安全工作亟待重视和改进。一、学校消防安全工作的必要性改革开放以来,我国教育事业得到了蓬勃发展...[详情]
今日, 中国铁路总公司公布2017年春运方案,春运从1月13日起至2月21日止,共40天,全国铁路预计发送旅客3.56亿人次...[详情]
在单位人向社会人的转变过程中,作为立法的8小时工作制所遭遇的尴尬在于,要么加班忍受单位的剥夺,要么投奔自由跟单位说“bye-bye!...[详情]