一、限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,减少动物脂肪,烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,要限制饮食中的胆固醇,每日应在300毫克以内,相当于每周可吃3个蛋黄。 二、控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的。 三、适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。 四、限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。少吃甜的东西(水果除外)。 五、脑梗塞的病人有食盐的用量要小,要采用低盐饮食...
用药首先强调的是安全性,只有在这个前提下,才能谈合理用药。安全的意义在于用最小的治疗风险让患者获得最大的治疗效果。 其次是药物的有效性,这是使用药物的关键。如果没有疗效,就失去了药物本身的意义。临床上不同的药物其有效性在程度上有很大的差别:根除病源治愈疾病、延缓疾病进程、缓解临床症状、预防疾病发生、避免不良反应、调节人体生理机能等等。 在药物使用安全有效过程中,还应该考虑...[详情]
老年对自己比较喜欢的食物会像小孩子一样一直吃个不停,所以我们给老人食物的时候尤其是零食一定要适量,不能让老人们吃的太多,吃太多的话胃部负担加重,老人们的消化功能本来就不是很好,这样的话会更加有害于他们的身体健康。 很多老人们都有高血压,冠心病或者是高血脂之类的,这些病一般医生都不怎么建议患者吃甜食的,所以说过年的时候尤其是对老人们一定要记住千万不要让他们吃太多的甜食,甜食对...[详情]
“七个月宝宝辅食添加原则有哪些”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
湖南籍女子周某某在海口一商场,趁人不备拿走一台苹果手机,价值近5000元。近日,海口市美兰区法院一审以盗窃罪判处周某某有期徒刑七个月,并处罚金1000元。2016年10月23日15时,周某某在海口市美兰区某广场三楼某店铺内,乘范某某不备,故意将放置在前台的一部土豪金色苹果7手机碰掉,再捡起手机放入口袋。得手后,被告人周某某遂离开现场。经鉴定,被盗手机价值4723元。佰佰安全网提醒您:进入公共场所时,要时刻注意自己的人身及财产安全。想了解更多公共安全常识尽在本安全网安全常识栏目!
前晚,下沙观澜时代云邸小区,一对年轻夫妻开车回家,车停好,怀孕7个月的妻子小任下车刚走一步,就落入一口窨井,老公小朱马上跳下去,也没把她救上来。消防队员赶到,从井中救出小任,但她与腹中胎儿已经双双身亡。详见:昨晚下沙一小区孕妇落入窨井,抢救无效身亡,半年前业主群曾反映该窨井盖破损下沙白杨街道今早发布孕妇坠井情况说明!事发现场已有人送上了两束白花昨天,出事的窨井被围起,有人在旁边...[详情]
8月23号凌晨,郑州市金银村小区因飞线充电突发大火,火灾造成2人死亡3人受伤,幸运的是,7个月身孕的黄琴琴死里逃生,不幸的是,7个月的胎儿情况不容乐观,刘正强陷入两难抉择。在重症监护室门口,他一次次翻看妻子的照片,一遍遍抚摸两人的结婚戒指,当一家人陷入绝境时,8月30号,黄琴琴突然出现宫缩现象,孩子要早产,黄琴琴该如何选择?最终,刚从鬼门关捡回一条命的黄琴琴决定,再豁出性命为孩...[详情]
为严厉打击盗掘、盗窃、倒卖等文物犯罪,切实保护国家文物安全,6月11日,公安部发布A级通缉令,公开通缉第三批10名重大文物犯罪在逃人...[详情]
5月5日17时许,成都一环路东二段路边,一阵哭啼声从一辆车内传出,一名刚满7个月的幼婴在后座哭闹了好一会儿,车窗外站着焦急地父母和围...[详情]