▲转移注意力。 一个人既不可能十全十美也不可能一无是处。不要老关注自己的弱项和失败，而应将注意力和精力转移到自己最感兴趣，也最擅长的事情上去，从中获得的乐趣与成就感将强化你的自信，驱散你自卑的阴影，缓解你的心理压力和紧张。 ▲对自己的自卑进行心理分析。 这种方法可在心理医生的帮助下进行。具体作法就是通过自由联想和对早期经历的回忆，分析找出导致自卑心态的深层原因。并让自己明白自卑情结是因为某些早期经历而形成的，并深入潜意识，一直影响着自己的心态，而实际上目前的自卑感是建立在虚幻的基础上的，与自己的现实情况无关，因而是没有必要的。这样可以从根本上瓦解自卑情结。 ▲用行动...
一个人形成自卑心理后，往往从怀疑自己的能力到不能表现自己的能力，从而怯于与人交往到孤独地自我封闭。本来经过努力可以达到的目标，也会认为“我不行”而放弃追求。他们看不到人生的光华和希望，领略不到生活的乐趣，也不敢去憧憬那美好的明天。 人到中老年，不必和青壮年相比，遇事应避让无争，“太太平平”地安度晚年，古人说得好“大得必得其寿”，人要有高尚的道德修养，应做到：安心处世，光明磊...[详情]
正疑惑间，他老伴从屋里走出来，招呼我过去。我走到她身边时，她说：“才退休两年就变成这个样！主要是成天呆在家里，不与人接触，什么事也不做，脑子也不想动，和这种人过，真心烦！” 我说：“年轻时，他很有激情，一刻也静不下来。这些年，生活担子太重，工作时，他就少言寡语，不善交友，上班做完事，就往家里奔。这两年，同学聚会，喊他，他也不去。看他这些现象，很像医家说的那种内心衰老！” ...[详情]
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记者从湖北省咸宁市通城县公安局获悉，当地一男子被人用射钉枪击伤头部后死亡，下午，犯罪嫌疑人投案自首。据警方调查，该嫌疑人9日曾在邻县崇阳县用射钉枪杀死1人后潜逃。据通城县公安局通报，上午10时18分，通城县隽水镇发生一起命案，隽水镇旭红路东方名剪理发店员工吴金海(男，28岁，本县沙堆镇瑶泉村人)，在店内被人将头部击伤(初步查明系改装后的装修用射钉枪所致),经送医院抢救无效于11时40分死亡，犯罪嫌疑人在逃。据案发地附近一家百货店老板告诉记者，上午十点多，“突然听到隔壁有一声很大的响声，像鞭炮声，也像枪声。”十几秒后，其走出店铺看到，隔壁理发店内一男子趴倒在吧台上，“满脸都是...
把100份病历输入“他”脑中，得出批量临床诊断仅需要4.8秒；将公司上月的发票、工资发放等流水逐一录入，仅花15分钟，“他”已把各种数据报表全部生成。“他们”分别是已经在长沙亮相的医疗机器人和会计机器人，除了工业领域，这些人工智能已经开始“入侵”到专业领域。 医疗领域的“人机PK”在国家超级计算长沙中心，记者看到了医疗机器人——“人工智能医生辅助诊疗技术及系统”。超级计算长沙中...[详情]
家是亲人在一起团圆又是供我们休憩的温暖的港湾；对于漂泊在外的游子来说，家还是让人们梦魂萦绕和永远的牵挂。然而在嘉禾县塘村镇有两名男子在自己的家里竟然做出这样的事情。侥幸心理藏家中吸毒嘉禾县公安局塘村派出所经过不懈努力、掌握一名男子藏在自家吸食毒品线索。最终办案民警经过长期蹲守将这名男子抓获。10月8日在经过长期调查取证后，塘村派出所民警精密布控，将正在辖区英花村家中吸食毒品的周...[详情]
郑东新区CBD内外环，由于夜间车少、路况好，加上是环形道，让许多“速度与激情”爱好者忍不住出门“兜风”。...[详情]
七夕之际，著名主持人、情感导师涂磊却陷入“舆论风波”，一脚“蹬”出了两个热搜。 ...[详情]
