1.正确的站姿:膝盖弯曲,背要直,抬头,两臂自然放腿两侧。 2.直线下滑: 直线下滑训练对速度的感觉及板上平衡的感觉,重心放在前腿,手臂向前指或探,腰背 要直,抬一点下巴,膝盖略弯,这样就可以保持很好的平衡稳定性。 3.正面左右滑行(要充分利用雪道宽度加大横向滑动距离) 正面面向下坡,重心放前腿,手指指向前进方向,要变向时身体及指向手臂向身后上坡方向转(此时体会肩部转动带动上体转动的感觉),同时将重心移到后退,此时后退变前腿,换另外一条指向臂,重复。重心转移时,身体及手臂有一种开门的感觉。 4.刹车:练习对单板边刃的熟练控制,为下一步转弯 正向刹车:重心在前腿,刹车时...
猥亵女乘客的理由,竟然是因为看其装扮像自己的女朋友。24岁的彭女士住在西安市丈八北路附近,最近几天,她每天早上都需要去科技路上课。9月13日上午8时许,她从丈八北路站乘坐地铁3号线,几分钟后,从科技路站下了地铁。在马上要出闸机时,她感觉屁股被摸了一下,一转身,看见一名20多岁的男子跟在后面。彭女士追赶了几步后,因为心里害怕,就放弃了。到了晚上,她向西安市公安局地铁分局报了警。警方随即展开调查。9月14日上午,警方在地铁3号线科技路站西边的出口闸机附近进行蹲守时,发现了那名涉嫌猥亵的男子后,将其带回调查。经过询问,男子姓唐,今年23岁,其对猥亵女乘客的行为供认不讳。据了解,这并...
记者从相关部门了解到,2014年,广东全省共查处窃电案件累计3964起,补交电费及追缴违约金合计5223.12万元。共发生盗窃破坏电力设施案件2103起,造成直接经济损失1519.63万元。据有关部门统计,广东汕尾、东莞、韶关、中山、佛山、珠海等地是案件高发地区。在东莞等地,一些“专职”窃电人,冒充供电局工作人员作案,协助工厂、商场、酒店等用电量较大的企业进行窃电,并通过一次性...[详情]
今晚21时00分,南京市秦淮区汉中路89号金鹰A座楼顶失火,南京消防指挥中心立即调集候家桥中队、汉中门中队、新街口专职队、新街口联防办,金鹰微型消防站赶赴现场。据南京市应急管理局消息,金鹰火灾现场明火已被扑灭。据了解,起火部位为金鹰九楼一酒店,该酒店暂停对外营业,正在装修改造,主要燃烧物质为外墙保温材料,目前未造成人员伤亡。起火原因及直接经济损失正在调查统计中。生活中我们难免会...[详情]
2015年6月24日,有多位网友反映手机淘宝客户端出现故障,部分功能无法使用。今天12时38分左右,手机淘宝服务已基本恢复,此次故障...[详情]
根据省气象台的预报,12日江苏北部雨水渐止,南部仍有小到中雨,冷风冷雨当中,江苏多地将迎来下半年来最冷的一天。预计这个双休日江苏仍是...[详情]