世界卫生组织认为的健康标准是:身体健康,心理健康,道德健康和有良好的社会适应能力。 在这四项基本原则中,身体健康是核心,如果一个人身体不健康,其他方面的健康无从谈起。 不合理的饮食习惯是影响健康的最主要原因之一。临床上有很多病是吃出来的,如糖尿病、肥胖症、代谢综合症等,都是由于饮食结构不合理,致使机体的新陈代谢发生紊乱以及消化吸收发生障碍所致。既然能吃出疾病,那么健康和长寿也是可以吃出来的。 吃什么才能健康长寿?总的来说,在饮食上必须实行低(无)糖低碳和注重营养补充的膳食平衡原则。具体要做到以下几点: 一、多喝水,多喝汤,不喝或少喝含糖饮料和酒。 二、不要节食,...
1、学习桌椅 书桌应安排在光线充足的地方。另外，为了方便孩子，可以为孩子购置可以调节高度的椅子。传统的成人式书桌、椅子，由于高度过高，会让孩子造成弯腰、驼背的身形，在后期可能就会发展成“含胸”、近视等病症。 2、照明灯 选择合适的照明灯也是儿童卧室环境六注意的要点之一。合适的照明灯包括照明灯的光线、照明灯的高度等。一般来说接近自然光的白炽灯以及黄色的日光灯比传统的银色日...[详情]
早睡早起是一个老生常谈的问题，对于孕妇来说，这是非常重要的。胎儿喜欢早睡早起的规律生活，如果孕妇在妊娠期间夜生活总是很丰富，对胎儿养成规律生物钟很不利，而且孩子的休息时间和生长发育时间很容易紊乱，造成不规律成长。 不管是冬季还是夏季，孕妇都要保证自己的体温适中，过冷或过热的环境都不利于胎儿的发育。冬天孕妇尤其要保护好自己的腰腹部，不要坐在风口直吹。夏天要选择柔软、透气性好的...[详情]
“关注家居环境，防范宝宝健康“杀手”！”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
女人怀孕了，最重要的是能有一个良好的生活环境，这对胎儿的成长也是很有帮助的。那么，居住环境对孕妇健康有何影响呢？我们一起来看看吧!...[详情]
保护环境，人人有责。昨天上午，我省召开关于建设平安浙江的新闻发布会，通报了2014年相关工作情况，并介绍了2015年的重点目标。2014年，我省在做到刑事发案、生产安全事故、信访总量分别下降的同时，人民群众安全感满意率继续上升。除了继续推进“五水共治”、“三改一拆”等政府工程，我省加大了对环境案件的查处打击，全年审结污染环境犯罪529件。同时，为了维护社会经济稳定，我省警方积极推进了多次专项行动，打击各类经济犯罪。全年共审结金融纠纷案件6.3万件，标的额达到1585.7亿元，同比上升39.6%、87.7%;审结民间借贷案件13.2万件，标的额896.1亿元，同比分别上升14....
近日，环保部首次发布我国儿童（0～17岁）环境暴露行为模式研究成果。结果显示，我国儿童面临传统型和现代型双重环境健康风险。 环保部介绍，本次研究从我国30个省（区、市）的55个县（区）、165个乡镇（街道）和316所学校中，选取0～17岁共75519人作为调查对象。结果显示，26.8%的儿童暴露于固体燃料做饭或取暖带来的室内空气污染，12.7%饮用未经基础卫生设施集中处理的地下...[详情]
今天下午，国务院联防联控机制召开新闻发布会，介绍加强医疗废物综合治理保护生态环境情况。会上，生态环境部应急办主任赵群英介绍，3月3日， 生态环境部印发《关于统筹做好疫情防控和经济社会发展生态环保工作的指导意见》这个指导意见当中明确，除了在疫情防控中在医疗废物、医疗废水处理两个100%的要求之外，同时要建立环评审批、监督执法两个正面清单，突出精准治污、科学治污、依法治污，确保完...[详情]
为应对3月下旬可能出现的重污染天气过程，环境保护部组织10个督查组陆续深入京津冀及周边地区开展大气污染防治专项执法督查，并安排无人机...[详情]
近日，广西海洋局发布了2014年海洋环境质量公报。公报中显示，广西近岸局部海域污染严重。相反，广西北部湾海水环境状况良好，红树林生态...[详情]
