功能锻炼。伤病后期肿胀消除、疼痛减轻后即可进行功能锻炼。前期采用被动方法，如在关节活动范围内被动屈伸、旋转、牵拉，结合按摩效果更好。一般在肿胀消除和疼痛减轻后即可施治，这样可以较好地减轻和松解粘连。后期主动进行关节的功能活动。要注意循序渐进，慢慢增加活动量，以不引起肿胀或突然疼痛加重为宜。当症状完全消失后，应当进行适当的力量练习，以使愈合的韧带重新恢复弹性和完全恢复功能。 功能锻炼是后期治疗中很关键的一环，伤病未痊愈时，切忌匆忙中断，因为这样很容易转为陈旧性韧带损伤，长期积累后还会出现粘连、增生、钙化、关节韧带松弛等并发症，给患者带来长期的痛苦和不便。
学生的胳膊出现了韧带拉伤，主要还是第一时间去选择停止活动，利用冷敷和热敷的手法去进行治疗，在治疗的过程当中要注意日常的饮食护理，同时也可以选择一些运动的方法，做运动的方法时也是需要注意的，应该从小幅度的运动开始，逐渐的转变成大幅度，小学生能够逐步的去进行操作，千万不要一开始就选择大运动量，这样会增加韧带再次出现的损伤。 学生可以选择的运动方法是比较多的，比如可以选择做体...[详情]
一、为确保学生校外活动安全，并预先防患意外事故之发生，凡本校学生班级申请举办之校外活动，应由指导老师辅导承办同学，预先研订周详之活动计划书，连同活动申请表送交教导务处签请核准。 二、活动举办之前，应先了解活动地点之天候，地形、地物及往返路况，膳宿事宜亦应预作安排，并对可能之变化预作因应之准备，必要时，应先派员作现场勘察及接洽，据以研订周详之活动计划，确保活动之安全。 三、...[详情]
加强学生校外活动安全教育很重要，佰佰安全网来给大家介绍如何加强学生校外活动安全教育。...[详情]
学生韧带出现拉伤后，心情都会很郁闷，那么学生韧带拉伤怎么锻炼恢复正常？...[详情]
1月8日早晨，邯郸市一名住校小学生因为不熟悉校外环境，上学途中迷路，渚河路执勤交警发现后帮其返校。当日8时10分，在邯郸市人民路与铁西大街交叉口东北角，一名穿着校服背着书包的小男孩站在路口焦急徘徊了许久，正在执勤的渚河大队交警上前询问后得知，这名小男孩10岁，迷路找不到学校了，因没有通信工具联系爸爸妈妈而不知所措。民警先安抚孩子情绪，又用自己的手机通过联系男孩在外地的父母获知了孩子学校老师的联系方式，随后迅速用警车将孩子送至学校。原来，孩子是学校的住校生，头一天放学后去亲戚家住，第二天到校门口后去买笔，因为住校不熟悉周围环境，返回途中迷了路。佰佰安全网提醒：学校、社会和家庭平...
女大学生校外浴室意外死亡(视频截图)校外浴室(视频截图)浴室老板发现异常(视频截图)20多岁，正值青春，有梦想可以去追逐，对未来充满着无限的憧憬。菏泽的孟先生就有一个宝贝女儿，在日照市读大学。国庆假期结束前孟先生把女儿送到车站前往学校，可是没有想到车站一别，成了父女俩最后一面。短短几天的时间，孟先生的女儿究竟经历了什么?菏泽市孟先生称：“我很难受，我好端端的一个孩子，我送来的时...[详情]
2017年9月1日，云南财经大学体育部主任朱海营在该校开学典礼中表示，在新的学期里，为培养学生的健康意识和体育锻炼意识，学校将使用课外锻炼APP监督大一大二学生每学期完成120公里跑，不合格须重修体育课。当天，云南财经大学开展了一场别开生面的新生开学典礼，4000余名学生齐聚一堂，聆听校方组织的“体育第一课”。体育老师在现场讲授了基础的体育理论知识，并带领新生学习简单的健身锻...[详情]
日前，镇平县陈先生反映，他的儿子在涅阳三初中读书，放学后经常在校门口遭到社会闲散人员的勒索，稍有不从便要挨打。...[详情]
3月20日，导报记者从龙岩上杭县卫生信息网获悉，日前，上杭县五中7名高三学生出现呕吐、腹泻等症状。目前，初步调查显示，7名学生疑似食...[详情]
