少食多餐。黄又彭说，老年人的胃肠道、肝肾等脏器功能较弱，少食多餐能在保证营养摄入的前提下，将身体负担减少到最小。老年人最好每天吃四至五顿，每次五六成饱为宜。 细嚼慢咽。“人的咀嚼活动和大脑息息相关。”医院副院长田教授说，当咀嚼食物的次数增多或频率加快时，大脑的血流量也会明显增多，活化大脑皮层，从而延缓衰老。 善于漱口和吞津。俄罗斯科学家发现，连续漱口5分钟左右，中枢神经系统就会开始兴奋，漱口结束后瞬间分泌出的大量唾液会加剧这种兴奋，对大脑起到良好的保健作用。中国传统的养生术中就有“鼓漱”一说，用舌头在口中上下搅动36次以上，产生的唾液分3次咽下，方有邪火不生、气血畅通、...
导致老年痴呆原因是多方面的，年龄、遗产、脑部疾病等都是危险因素，而临床上其中以阿尔茨海默病、血管性痴呆所占比例最多。据统计，目前我国老年痴呆患者超过500万，而年龄越大，老年痴呆的比例越高，在60-70岁的人群里，10%会患上老年性痴呆，而85岁以上则有50%的比例会患上痴呆。因此，早期识别出老年痴呆，对于早期治疗，减缓疾病的进展，提高老年人的生活质量，减少家庭负担有重要意义...[详情]
虽然无法完全阻止阿尔茨海默病的发生，但还是有迹可寻，可以延缓发病的时间。主要的预防策略是从多项保护因子着手，其中之一就是多运动。 动物实验发现，运动可以提升脑源性神经滋养因子和血管内皮细胞生长因子的浓度，并且促进脑内葡萄糖的代谢功能。 值得注意的是，受访者如果有喝茶、喝咖啡的习惯，或有规律的运动或积极参与社交活动，则可降低罹病风险，孙瑜表示，尤其不运动的老年人罹患失智症风...[详情]
“勤健脑可预防老年性痴呆吗”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“子得了急诊，护理要记得勤洗澡勤换衣”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
2014.3.8马来西亚航空公司飞往北京的MH370航班，于凌晨2：40失联。机上共有239人，载有154名中国乘客。据首都机场运控中心提供名单，机上有两名中国婴儿(一男一女)。目前，马来西亚航空公司正在北京丽都饭店召开记者会，介绍马来西亚航班失联事件情况。3月9日13：41 中国海警船已经抵达失联飞机搜索海域中心。目前现场已经有9艘船只，大家将划分搜救责任区。之前抵达的中远”泰顺海“轮表示，已经航行搜索了5个小时，仍未发现失联客机的蛛丝马迹。3月10日01:43 【搜救进展】越南当地时间3月9日晚6:30分，越南搜救人员在距离越南坚江省土珠岛西南边80公里处发现了怀疑是马...
马航中期声明：未发现马航370机长异常行为马来西亚航空公司MH370客机失事事件调查团8日通过马来西亚广播电视台发表了一份“中期声明”，总结了一年来的调查工作及其进展情况，但并没有对事故发生的原因作出任何结论。依据现有数据和相关记录分析，尚未发现与失踪马航370航班客机相关的人员或维护工作存在过失。这份在马航MH370客机失踪一周年之际发表的声明重申，事故调查的唯一目的是为了避...[详情]
5月14日，四川航空3U8633航班在从重庆飞往拉萨时，因风挡玻璃破裂脱落而紧急备降成都。15日下午，在中国民用航空局例行新闻发布会上，相关负责人表示，根据目前掌握的调查信息，脱落的右侧风挡玻璃为该机原装件，投入运营至事发前未有任何故障记录，也未进行过任何维修和更换工作，具体原因调查组会抓紧时间会同各方尽快向社会公布。中国民航西南地区管理局要求各单位及时对机队相关部件深入开展...[详情]
三伏天离不开空调，最近我发现家里的空调关机后还有风吹出来，是不是空调出现了故障？夏季空调使用频率很高，应该如何正确使用？...[详情]
2015年5月28日，携程服务器出故障后，官方回应，这期间消费者可访问艺龙旅行网。...[详情]
