1、养成良好的个人卫生习惯,小学生应该主要个人卫生,养成勤洗手的良好习惯,尽量不要在未洗手钱触摸食物。 2、小学生在商店选购食品是,应注意食品的生产日期,不能使用无标签或者非法厂家生产出产的包装食品,不能使用过期的食品,不能食用没卫生保障的生食食物,例如鱼生,寿司等 3、如生吃水果,应洗净,不能喝生水,不能随便吃野生菜和野果。因为野果种类繁多,其中很多野果罕有对人体有害的毒素,对缺乏经验的小学生来说,很难辨别清楚。 4、多食用鱼,虾,肉,蛋等高蛋白质的食物,这类食物是小学生身体发育的必要条件,但是也要保证食材的新鲜和干净。 5、不能吃腐烂变质的垃圾食物,这类食物里面...
小学生饮食习惯应注意事项总结如下; 1、注意营养平衡。在日常饮食中要吃各种粮食、水果、蔬菜、鱼肉、蛋、奶等,不要偏食。 2、多吃豆制品。豆类含有丰富的优质蛋白质,营养价值很高,既便宜,又容易消化。 3、讲究食品加工方法。加工食品时掌握好火候和方法,尽量减少维生素的损失。 4、变换食品花色品种,增加孩子食欲。 5、不过量饮食。吃得过多会伤胃,同时降低了消化率。 6、...[详情]
首先应保证热能的供给,冬天营养应以增加热能为主,可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物。摄入充足的蛋白质,所供给的蛋白质应以优质蛋白质为主,如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等,这些食物所含的蛋白质,不仅便于人体消化吸收,而且富含必需氨基酸,营养价值较高,可增加人体的耐寒和抗病能力。 寒假期间,饮食注意事项二 冬天,又是蔬菜的淡季,蔬菜的数量既少,品种也较单调,尤其是...[详情]
我们低年级的同学现在正是养成健康牙齿的年龄,假期中请不要乱吃零食,要时刻保持口腔卫生,这样才能长出坚硬、整齐、洁白的牙齿。...[详情]
学生龚一鸣:我觉得打欠条可以缓解有一些同学的学习压力。【欠完什么时候还?寒假作业可打欠条是怎么回事?】开学啦,对于寒假作业未完成的学生,安徽合肥市庐阳区的中小学采取打欠条,缓交两周甚至一个月的方式。图片版权归原作者所有,如有侵权请联系我们,我们立刻删除。学生平方亮:年前的时候我们就是在完成作业,年后我们就是去预习下学期的内容,复习上学期内容,就不会在开学前几天来疯赶。合肥市中小学开学第一天,庐阳区的学校接到了区教体局的一封信。其中内容就包含寒假作业未完成的学生,可以打欠条。校方告诉记者,虽然95%的同学都能完成作业,但是总会有5%的同学存在作业拖欠的情况。为了给学生们减压,学...
网络配图小学早恋直呼老公,家长秦女士打来电话,说自己最近有点儿恼火。因为四年级的女儿香香最近一有机会就抱着手机跟同学发微信,这引起了她的警惕。有一次,当女儿又在发微信时,秦女士装作打扫卫生迅速瞄了一眼,眼前的一幕让她立刻懵了:女儿在信息中居然称呼一个男孩子为“老公”!但是她只能努力强压住惊愕,假装没发现,因为孩子性格内向,这种敏感事情,不知道该怎么过问,更不敢轻易干涉。之后也...[详情]
邵阳市城区普降暴雨。到20日6时许,城内低洼处已水漫金山、浊浪滚滚。...[详情]
河南省驻马店上蔡县的小赵今年10岁,上小学四年级,5月19号下午五点多在放学回家的路上,遭遇藏獒袭击,同行的四五个同学都被扑倒,但小...[详情]