爬山后可以睡觉。睡觉可以帮助消除疲劳，恢复体力。睡眠是消除身体疲劳的主要方式。睡眠期间是胃肠道及其有关脏器合成并制造人体能量物质以供活动时用的好时机。另外，由于体温、心率、血压下降，呼吸及部分内分泌减少，使基础代谢率降低，从而使体力得以恢复。虽然爬山后可以睡觉，不过也应该注意以下这些事项哦。 1，不能吃过饱 很多人在爬山回来后，感觉体力消耗比较大，会及时吃一些食物补充体力。不过佰佰安全网提醒大家：为了保证睡眠质量和身体健康，睡觉前不能吃太饱。因为吃得太多容易造成消化不良从而影响我们的睡眠质量。所以在睡觉前不能吃太饱。 2，睡前少喝水 在爬山的时候会因为出汗而丢失水分...
背漂的材质通常是选用环保EVA材质，具有高密度、大浮力、不变形的特点，适合于各个年龄段的游泳初学者以及专业的游泳训练用。 一般来说背漂有大、中、小多种选择，背漂可以根据体重、身高进行选择。背漂是分层设计的，灵活方便拆卸，初学者可以根据需要的浮力大小来决定用几层浮漂。浮漂上有安全卡扣，通过使用加长可调节的绑带，绕过腰间，用卡扣固定好背漂，防止背漂脱落。 应该注意背漂只能游泳...[详情]
在维护用人单位合法权益的同时保障劳动者人身财产不受侵害是新《劳动合同法》的主要宗旨。那么，员工上班睡觉可以开除吗?下面佰佰安全网就和...[详情]
大巴驾驶员报警称，一辆面包车在主线倒车撞了自己，还逃之夭夭，但面包车驾驶员却说对此完全没有印象。昨天，在这起离奇事故发生的第5天，高速交警查出了真相：原来，是面包车驾驶员实在太困，在高速公路上入睡，才不知道自己出了事故。事情发生在6月9日中午12点45分。高速交警接到报警，称在甬台温高速往宁波方向过宁海南6公里处，一辆大巴被面包车在主线“倒车”撞了，面包车逃之夭夭。通过大巴行车记录仪，交警了解到，事发时，前面的面包车往后移动，尽管大巴司机拼命按喇叭，但面包车并未停止，继续向后撞上了大巴车头。之后，面包车开进应急车道停了大约十几秒后又开走了。交警通过大量数据排摸，最终锁定了一...
司机连续驾车多个小时，极度疲劳的情况下将车停在高速公路应急车道内，车身周围没有摆出任何警示标志，当交警上前检查时，发现驾驶员竟睡得十分香甜。4月5日凌晨，漯河高速交警对在宁洛高速公路应急车道停车睡觉的货车司机安某，作出记6分，罚款200元的处罚。当日凌晨4时01分，漯河市公安局交通管理支队南洛高速公路执勤大队民警巡逻至宁洛高速漯河段南半幅（往南京方向）530公里处，发现一辆车...[详情]
5月6日傍晚6时前后，合肥黄山路与东至路交口建业领翔小区内发生一幕惨剧：一名5岁女娃攀爬25楼窗户不慎坠落身亡。事发后，小区物业以及民警赶到25楼房内，却看到另一名3岁女娃又在找凳子准备爬窗。事发后，孩子的爸妈赶到楼下嚎啕大哭，两人对自己的一时不慎懊悔不已。[事发]5岁女孩爬窗25楼摔下身亡事发现场位于建业领翔小区4号楼楼下。当天傍晚6点多，小区保安正在门岗处值班，就在这时，楼...[详情]
他和她住在青年公寓的贴隔壁，他离异，她未婚，有一次他经过她正巧敞开的房间瞥见里面收拾得整整齐齐，心头一动。...[详情]
一个看似平常的举动,可能要付出沉重的代价!因睡过头不小心坐过站,要求司机停车未果,于是又是夺方向盘又是砸窗跳车,把一众乘客吓得不轻，...[详情]
