初学游泳可以不用背漂吗

实际上在学习游泳的时候除了使用背漂，还可以使用浮板，练习分解动作。用浮板可以强化或者锻炼四肢，单独的手臂划水、打腿都可以练习。因为使用背漂对肢体动作的影响比较小，有利于在水中做各种动作，所以现在学游泳多倾向使用背漂。

背漂的材质通常是选用环保EVA材质，具有高密度、大浮力、不变形的特点，适合于各个年龄段的游泳初学者以及专业的游泳训练用。

一般来说背漂有大、中、小多种选择，背漂可以根据体重、身高进行选择。背漂是分层设计的，灵活方便拆卸，初学者可以根据需要的浮力大小来决定用几层浮漂。浮漂上有安全卡扣，通过使用加长可调节的绑带，绕过腰间，用卡扣固定好背漂，防止背漂脱落。

应该注意背漂只能游泳训练、沙滩戏水、日常培训等，不能替代救生用品;儿童在使用背漂时应该有成年人监护;不能在深水、急流深海以及浪大的地方使用背漂。

对于初学游泳的人还应该使用游泳眼镜、游泳帽、鼻夹与耳塞等。佩戴游泳眼镜可以预防眼病，纠正在水中睁不开眼睛的毛病;女性朋友戴游泳帽可以防止头发散乱;鼻夹与耳塞可以防止耳朵和鼻子进水，避免进水伤害。

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责任编辑:孙殿伟