1.乳汁淤积使奶水阻滞 新妈妈在母乳喂养中最痛苦的就是乳汁淤积了。哺乳初期涨奶会让新妈妈整个乳房硬得像石块一样，疼痛难忍。一些妈妈因为淤积时乳房很痛，不愿意吸奶或者挤奶，时间一长会减少奶水的分泌。乳汁淤积可以预防。妈妈每次感到奶胀时尽量马上把奶马上吸出来。可以尝试使用吸奶器，要吸到整个乳房软绵绵为止。 2.尴尬的溢奶问题 溢奶问题是每个哺乳期妈妈都会遇到的。如果正值上下班或者出门在外，溢奶不仅难受，还会让妈妈把衣服弄湿很是尴尬。建议妈妈们选择合适的胸衣，多准备几块乳垫。另外，如果宝宝不在身边，可以随时准备吸奶器，建议每天规定一个时间吸奶。夏天如果从外面回来，首先要挤掉...
一是生活规律，起居有序。由于暑热，老人晚间入睡较晚，一般老人都有晨练的习惯。专家建议老人早晨不宜过早起床，因为早晨血液黏稠度高容易诱发心脑血管意外;中午要适当休息，以补充睡眠不足。白天不宜过多进行室外活动，在空调房间，室温不宜调得太低，一般以25摄氏度左右为宜;高血压病人不宜长时间在空调房中，否则容易出现头昏不适等症。 二是坚持锻炼。建议老年高血压病人适度运动，以扩张外周血...[详情]
1、补充水分 夏季天热出汗多，易发生血液浓缩，诱发心脑血管血栓形成， 出现心绞痛甚至心肌梗塞。建议高血压患者一定要补充足够水分，即使感觉不太热时也要随时补水，特别是出汗多的情况下更应及时补充水分。无糖尿病的患者可适当多吃新鲜水果;有糖尿病的患者，应以清茶或凉白开水为主。高血压病人容易在清晨发生中风和心脏病，半夜醒来时适量进点水，降低血液稠度，对预防血栓形成有益。 2、坚持...[详情]
“盛夏准妈妈怎样安然度夏”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“如何保护宝宝安度夏天”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
三伏天还没到，连续不断的高温就让人们直呼“这天实在是太热了”。然而炎热持续不久，再热一天我省将迎来冷空气和大范围降水，4-5日还将迎来雷暴大雨天气。记者从河南气象台了解到：截止昨天（6月1日）16时，我省南太行山区、中东部地区的最高气温在36到38度之间，其他地区在34到36度之间。我省北中部大部出现了干热风，预计这种大热天气今天（2日）依旧会持续，北中部大部分地区仍有干热风。不过这样的炎热仅再持续一天，2日夜里到3日，就有冷空气从华北扩散下来影响我省，全省自北向南大部分地区有4到5级偏北风，中东部部分地区阵风6到7级，气温有所下降。受冷空气影响，2日傍晚到夜里，我省黄河以...
据报道，2月2日是春节黄金周的最后一天，记者从铁路部门获悉，蚌埠站、蚌埠南站迎来了假期返程客流高峰。据悉，这拨客流与春节后的外出务工客流形成叠加，春运客流也在当天达到高峰，两站单日发送旅客将达到近3万人次。1月26日至2月2日，2017年春节期间两站累计发送旅客超过15万人次。从目前每天售出客票来看，未来几天旅客仍将持续看涨，铁路部门近日将增开上海方向的临时客车，以缓解运输压力...[详情]
秋老虎已经来了。8月25日之前，湖南大范围的高温天气将持续展开，预计21日至22日，全省将迎来这轮高温最强时段，未来5天，长沙每日最高气温将保持在35℃以上，最高时会达到38℃。19日长沙骄阳似火，最高气温达到了36℃。20日的最高气温也将在36℃以上，随后几天最高气温将达到38℃。25日以前，全市依旧以晴朗天气为主，尽管午后偶尔有阵雨或雷阵雨，但最高气温都将维持在35℃以上。...[详情]
随着西伯利亚“霸王级”寒潮来袭，自21日起，中东部地区自北向南也将迎来“速冻”模式。这起“霸王级”寒潮来袭，不仅南方13省区迎大范围...[详情]
雨水节气来临，但没有绵绵春雨。昨夜到今天上午空气质量将达中度污染。...[详情]
