处于亚健康状态人的机体虽然无明显疾病，但会呈现出“一多三少”的表现，即常感疲劳，活力、反应能力及适应力减退的状态，这是一种介于健康与疾病之间的生理功能低下的反应，是一种无器质性病变的某些功能性改变，也可称为“机体第三种状态”或“灰色状态”。 身体亚健康有哪些症状 最明显的有以下七个方面症状： A心血管症状：上楼或走动时感到心慌、气短、胸闷、憋气。 B消化系统症状：对饭菜没胃口，有时饿也不想吃，吃起来也没有滋味。 C骨关节症状：常感到腰酸背痛或浑身不舒服，活动时脖子关节会“咯咯”作响。 D神经系统症状：容易疲劳，常感头疼、头晕、记忆力差。 E精神心理症状：莫名其...
美国医学专家推荐了一个用走路自测健康状况的公式：如果你能在10分钟内走完1公里，说明健康状况良好；如果能在20分钟内走完2公里，说明健康状况优秀；而如果能在30分钟内走完3公里，那么你的身体状况与一个青壮年小伙子一样棒。 ...[详情]
类似于“手淫有害健康”的说法，让一些对手淫缺少正确认识，常常为此而感到烦恼。受手淫困扰的青少年一方面觉得这种行为是可耻的、不道德的；另一方面又总是克制不了自己，手淫后为自己的行为自责，产生悔恨、焦虑。在负罪感压力下，许多年轻人心理负担很重，工作和学习受到极大影响。 正常的自慰有益身体健康 我们曾经采访过很多人，在这些人当中，大部分人在刚开始接受采访时都对手淫一事避而不谈，...[详情]
谈起心理暗示可左右身体健康话题，相信不少人都遇到过或者听说过，今天就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
身体权是人身权的一项重要权力，也是公民享有的一项基本权力。身体权与健康权极为相似，人们很容易混淆。那么身体权和健康权的区别是怎样的呢...[详情]
膝盖承受了人体大约60%的重量，不健康的日常习惯，造就了一大批膝关节不好的人。有人说，膝关节的平均寿命是60岁？事实上，很多人还没到60岁，关节就已经要“退休”了！如何避免“用”错呢？自我检测膝关节健康先通过三个简单的测试，看看您的关节好不好。膝关节检测 两腿间距与肩同宽做下蹲，膝关节不能超过脚尖。如果不能轻松的完成，则膝关节可能已经出了问题。230秒钟坐起测试坐在普通的椅子上，快速站起坐起，看在30秒内能做多少次。 上下楼梯时关节的感受膝关节炎在逐渐加重的过程中，先是下楼梯疼，然后是上楼梯也疼，最后是走平路疼，最终在晚上睡觉的时候也会感觉腿疼。您如果开始出现了下楼梯时关节...
10月19日，一位54岁的游客苗先生(哈尔滨人，家住道里区)在香港疑因拒绝高价购物，与旅游团领队起争执后，遭不明身份人士围殴。在医院留医一晚后，于20日10时45分不治身亡。香港警方将案件改列误杀案(稍早前列为谋杀案)，目前已有4人涉案被捕。死者苗先生为黑龙江哈尔滨人，与张姓女同事(53岁)报团去香港旅游(此前媒体报道称苗先生与妻子赴港旅游)。该团为三天两夜购物团，由不同省市的...[详情]
几串葡萄能让皮肤更细腻，一杯绿茶能让头发更浓密。某些食物能够让你的身体变得更加健康、完美。改善皮肤细纹：葡萄细胞代谢会产生自由基，对皮肤伤害极大，而葡萄里的抗氧化剂能预防和修复自由基导致的皮肤干燥、起皱纹和松弛下垂问题。一天吃两小串葡萄就可满足正常人每日20%的维他命C摄入量，还可防止皮肤弹性蛋白的流失。消除坏情绪：全麦面包美国巴尔的摩莫西医疗中心的凯利奥康纳博士称，情绪不佳的...[详情]
新学期开学后，12岁的小白却因为浑身没劲，上课注意力不集中，经常打瞌睡来到哈医大二院感染科一病房就诊。经检查，12岁的孩子竟然患上了...[详情]
情人节的夜晚，甜蜜幸福的情侣们免不了要喝上一瓶红酒助兴，千百年来，酒一直是中国人饭桌上助兴的饮品。在四川广元一山村，就有一个闻名远近...[详情]
