学会自我心态调节 俗话说“心病还要心药医”。厌学是一种心理情绪,对症下药自然就要调节心态。心理咨询师表示,过度的焦虑,不仅伤害身体,对于事情的解决没有什么帮助;过度的追求,不仅令人伤神,有时候还会让自己功亏一篑。青少年应该逐渐掌控自己的情绪,不要把管理自己情绪的“钥匙”放在他人身上。 尝试换位思考 “从不同的角度看问题,得出的结果是不一样的,事实有时并非就是自己看到的或想象的那个样子。”心理咨询师提到,“学会换位思考很重要。” 比如在路上碰到朋友,但对方没有搭理自己,不同的人就会有不同的想法。心理咨询师以此为例在现场随机提问了几个同学,有的同学回答:“如果他没有和我...
初秋早餐以杂粮为主。初秋时节,人们会因为气候燥热而胃口不振,进食量和养分摄入量大大降低,为了保证自身的健康,我们早上必须摄入足量的碳水化合物和矿物质,早餐以杂粮为主可给身体提供足够的养分,还能促进肠胃蠕动,保证肠胃健康。常见的杂粮有:红薯、红豆、燕麦、绿豆、芝麻、黑豆等等。 初秋早餐需以蛋白质丰富的食物为主。蛋白质是人体最重要最基础的养分,人体缺乏蛋白质免疫力会降低,容易感...[详情]
小学生开学必备的文具清单需要准备以下这些; 1、按照老师要求,准备各种生词本,拼音本,单线双线本各若干。 2、准备各种包书皮儿、包本皮儿若干。市场上有纸质和透明塑料质的书皮儿和本皮儿,并且有很多尺寸规格。我当时是各种尺寸都买了10个,其实大可不必,现在孩子的书大都只有两种尺寸,大的和读者杂志尺寸相同,小的和孩子的作业本尺寸一样。只要这两种尺寸的纸质和透明塑料质的各买10张...[详情]
对于小学生来说,最不喜欢的就是开学,因为放假可以玩的很开心,到了开学的时候就会变得很不开心,那么家长如何帮助小学生应对开学焦虑?...[详情]
在开学的时候很多小学生都对学习表现出了比较厌烦的现象,那么对于开学引起的小学生焦虑应该怎么办?...[详情]
郑东新区聚源路小学开学典礼仪式上几名学生晕倒。8月25日,河南省郑州市郑东新区聚源路小学迎来开学,网传多名该校学生在开学典礼仪式上晕倒。26日上午,郑东新区教文体局工作人员回应澎湃新闻称,有5名学生在开学典礼上出现胸闷头晕现象,经医务人员检查,2名学生轻度中暑,3名学生因体质较弱所致,均无大碍。据《大河报》8月26日报道,25日上午,在聚源路小学开学典礼中,多名学生出现呕吐胸闷等不适反应,有学生家长表示,3名三年级学生当场晕倒。聚源路小学校长李永强接受《大河报》采访时表示,开学典礼在该校U形楼前面的空地举行,暑假期间不少学生比赛获奖要进行表彰,“大家都高高兴兴的,但突然有学...
昨日是学校开学的第一天,而广州华师附小开学典礼上校长的一番话却引发了强烈争议。广州华师附小开学典礼校长语出惊人惹怒妈妈们校长澄清:只是认为涂指甲对身体不好新学期已经进入第三天,不少孩子还沉浸在开学典礼欢快热闹的气氛中。然而,广州华师附小的开学典礼上,校长的一番话却引发了强烈争议。有家长反映,在主要内容为“论勤劳”的讲话中,校长语出惊人,表示“当妈的涂指甲油、请保姆都是好吃懒做”...[详情]
教育部1日通报秋季开学暨年度重点工作落实情况督导的有关情况指出,总体上看,秋季开学工作平稳顺利,扎实推进,新学期教育教学开局良好,但部分地区和学校在校园安全、规范办学、办学条件方面仍存在薄弱环节。 教育部督导报告称,部分地区私自搭乘农用车、非法营运车辆上下学现象仍然存在,个别校车仍存在准驾不符、超载等现象,安全隐患较为突出。部分地区学校周边综合治理落实不到位,学校门口没有减速带...[详情]
全国各地已陆续开学,辽宁省开展教育系统安全生产专项整治三年行动,对全省校园安全进行“体检”,全面自查。...[详情]
为扎实推进2016年各项重点工作,确保2016年秋季开学工作顺利有序进行,国务院教育督导委员会办公室日前决定在全国组织开展秋季开学暨...[详情]