石化安全生产坚持问题导向安全知识
1、一旦确诊怀孕，并计划好要孩子，你就应该尽早向单位领导和同事讲明，以便安排工作。回家后尽可能早些休息，以保证第二天有一个好的工作状态。 2、大约有75%的妇女在孕早期会有恶心、呕吐等不适的反应，所以建议在办公桌和口袋里可以放几个塑料袋，以备呕吐时急用。空腹易加重妊娠反应，上班时带些小食品，在不影响工作的情况下，随时吃一点，但注意不要影响工作。 3、要注意补充水分，多喝水。如果你小便次数增加，不要不好意思，孕期随时排净小便很重要，否则不利于健康。 4、孕5个月以后，腹部已经显现出来了，注意不要碰撞使腹部受压。 5、适当地休息：工作一段时间后要适当地作作伸展运动，坐久...
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产后如何坚持运动
一、产后适宜做的运动 产后的女性应该注意充分休息，但这并不代表着产后就不可以进行运动。适当的运动更有利于身体和身材的恢复，一般情况下，顺产且没出现大出血情况的产妇，产后两三天就可以下床走动活动了，产后3-5天就可以做一些有助于收缩骨盆的运动，产后半个月就可以做一些简单柔软动作的体操或者伸展运动。 剖腹产女性运动时间相对要迟点，需要根据伤口的恢复愈合情况来定，正常情况下，一...[详情]
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孕期是否要坚持上班
职场女性在怀孕后到底要不要上班呢？ 其实我觉得这不能一概而论，应该说得最重要的是根据自己的身体状况，然后家庭情况和自己的财务状况来来判断。首先是能不能上班的问题，需要从3个方面来考虑： 1、工作性质：孕妇的工作如果是个体力活，每天至少需要4小时以上的行走或搬运，那么怀孕后最好立刻更换工作或者请假休息，避免发生意外。而如果是在办公室里面并且劳动强度不大，那继续上班没什么问题...[详情]
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坚持跑步的健康好处
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，坚持跑步的健康好处的知识你了解多少呢？一起来看看小编的介绍吧...[详情]
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坚持慢跑能减肥吗
慢跑能加强新陈代谢，延迟骨骼的退行性改变，预防老年性骨与关节病的发生，从而使您延缓衰老，那么坚持慢跑能减肥吗？跟着佰佰安全网小编一起...[详情]
石化安全生产坚持问题导向安全新闻
11月14日是联合国糖尿病日，今年的主题是“家庭与糖尿病”。据介绍，糖尿病在世界范围内成为流行病，中国糖尿病患病人数超过1亿。糖尿病足病是糖尿病最严重和治疗费用最高的慢性并发症之一，重者可以导致截肢和死亡。结合沈阳市人口统计数据估算，糖尿病足病的患者人数为7万~8万人，其中重症糖尿病足病患者可达到3万~4万人。为保健康，患糖尿病男子坚持日行两万步，结果因为脚部一点小创伤，在医院治疗多日仍险些截肢。专家指出，糖尿病足病发病快，连脚气都要注意，一旦破损要第一时间前往医院治疗。沈糖尿病患者呈年轻化趋势11月14日，联合国糖尿病日当天，沈阳市中西医结合医院暨沈阳市第七人民医院举行“沈...
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提高“寒门学子”生源比例是高招重要导向
近日，清华、北大、人大等全国重点高校陆续公布今年的自主招生简章，2017年的大学招生正式拉开帷幕。清华大学招生办公室主任刘震近日在接受媒体采访时表示：“提高农村生源比例、扩大中西部招生比例、促进教育均衡发展、促进教育机会公平，是清华大学近年来在招生工作中的重要导向。”近年来，农村地区和中西部地区的高招问题备受社会关注。刘震指出，清华大学通过落实自强计划、农村贫困地区定向招生专项...[详情]
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骗子冒充湘潭县镇领导向村干部“借钱”
6月11日，湘潭县警方接到多起同类型报警，皆是骗子冒用镇领导干部的身份向村干部“借钱”，通过微信转账的方式实施诈骗，多名村干部被骗走2-5000元不等。目前，公安机关正在全力侦查。佰佰安全网提醒市民，不要轻信陌生人，特别是在无法分辨对方身份是真是假的情况下，不要轻易将自己的个人信息示人，包括自己的手机号、身份证号、银行卡、个人照片等，否则很容易在毫不知情的情况下被办理贷...[详情]
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石化安全生产坚持问题导向安全产品
安全绳
安全绳是用合成纤维编织而成，是一种用于连接安全带的辅助用绳，它的功能是二重保护，确保安全。...[详情]
周边产品
安全气垫
安全气垫，又称救生气垫，是一种高空逃生的救生设备。它具有充气时间短，缓冲效果显著，操作方便，使用安...[详情]
安全水杯
可以设置每天的饮水量、可以直观的看到每天饮水量完成的进度、具有方便提醒饮水者及时饮水的功能，还具有...[详情]
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关于晨练的好处，很多人对这个问题了解的都不多，晨练是一个良好的生活习惯，有的朋友喜欢睡懒觉，对晨练不感兴趣。小编在这里提醒大家，晨练对我...[详情]
不跑步的人有一万个理由来拒绝跑步，但是跑步的人只有一个理由坚持，那就是——我爱跑！那么跑步对我们的身体究竟有哪些好处呢？佰佰安全网为您普及下相关的跑步安全小知识。跑步运动的概述 跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在运动场上或在马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。各人可以自...[详情]
对于老年人来说频繁会出现失眠的现象，一旦睡眠不足之后，很容易对各个方面造成不必要的情况，甚至还会引起更多的并发症。因此要及时做好调理工作...[详情]
女性成年以后就需要做好皮肤的保养工作，年轻阶段脸上拥有很多的胶原蛋白，弹性也会很不错。但每个人的肤质都不同，如果长时间有不良的习惯，很容易让娇嫩的皮肤出现许多的问题，比如长痘或者毛孔粗大等，因此掌握正确的护肤方法很有必要。 女性护肤基础步骤，你都清楚了解吗 1、彻底卸妆护肤的第一步永远是卸妆，白天肌肤承受了很大的压力，晚上一定要让它彻底放松下来。先要...[详情]
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