老年人补充铬元素注意事项 铬是胰岛素的增强因子,胰岛素不足,可导致糖尿病,主要就是铬缺乏引起的。平时注意选用铬含量高的黑胡椒、牛肉等食物。 铬的丰富来源有干酪、蛋白类和肝、苹果皮、香蕉、牛肉、胡萝卜、青豆、柑橘等等,通常食用的小麦、花生、蘑菇等等,另外胡椒、以及动物的肝脏、牛肉、鸡蛋、红糖、乳制品等都是含有铬元素比较高的食品。多吃这些食品,就能保证人体的铬元素的充足。当然,前提是保证流失不会过多。 有些人发现自己缺一些微量元素,就会立即去药店买一些药片来吃以达到补充微量元素的目的。这种补法很不科学,一旦补过头就会产生负面反应。铬元素过多引志起消化道肿瘤、肺癌、前列腺癌...
1、一般来说,婴幼儿每日所需维生素A的含量为1000国际单位(IU),而所需的维生素D含量为400国际单位(IU)。但每个孩子的生长发育情况不同,户外活动情况也不同,具体到每个孩子身上,家长给孩子补充鱼肝油时应该要根据孩子的月龄、户外活动情况以及摄入的食品种类来调整婴儿对鱼肝油的服用剂量。例如,早产儿应该提早添加鱼肝油,随着月龄增长可以适当增加用量。对于户外活动比较多的宝宝,...[详情]
服用大剂量叶酸可能产生的毒性作用有: 1、干扰抗惊厥药物的作用,诱发病人惊厥发作; 2、口服叶酸350mg可能影响锌的吸收,而导致锌缺乏,使胎儿发育迟缓,低出生体重儿增加; 3、掩盖维生素B12缺乏的早期表现,而导致神经系统受损害。孕妇超量补叶酸适得其反。 每日摄取量: 成人的建议是180~200μg,孕妇加倍,哺乳期的妇女在头6个月需要280μg,之后的6个月则需...[详情]
“男性孕前营养的补充需要注意哪些事项”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
肚子痛是先兆,冬天洗澡水别太烫大冷天,热水洗澡是再舒服不过的事了,大家伙都喜欢。可前段时间,武汉汉口就因为洗澡差点出了人命。出事的刘爷爷今年73岁,自从10年前查出高血压之后,一直在吃降压药,偶尔也喝点小酒,抽几根烟。前几天,刘爷爷洗热水澡时,突然感觉腹部隐隐作痛,他还以为吃坏了肚子。结果疼痛一直折磨了他一晚上,第二天天快亮时,老伴发现他脸色苍白,直冒冷汗,这才意识到情况不妙,赶紧打车将他送到了医院。到医院时,刘爷爷的血色素只有6克,不到正常人的一半,已经出现了失血休克,急诊科医生立即给予了补液、输血。后续的检查发现,刘爷爷的腹部有个巨大的腹主动脉瘤,直径约10厘米(相当于血...
近日,Palo AltoNetworks威胁情报团队发现新的iOS恶意软件AceDeceiver,这是被发现的第一个可以利用苹果DRM Fairplay保护机制设计漏洞的iOS恶意软件,它可以在iOS终端上安装恶意应用,已感染了未越狱的iOS终端。与过去两年某些iOS恶意软件利用企业证书发动攻击不同,AceDeceiver无需企业证书即可自行安装。AceDeceiver利用了A...[详情]
随着智慧城市和移动互联网的快速发展,智能手机、平板电脑等移动终端用户数量呈爆发式增长,然而,手机等终端安全问题越来越突出,窃取通信录、照片、位置信息、通话记录、短信内容、应用密码账户等个人隐私和敏感数据时有发生,利用电信欺诈、手机银行窃取他人资金、非法获取他人电话号码推送垃圾广告等违法犯罪活动十分猖獗,严重影响了广大用户的正常学习、生活和工作。李京春国家信息技术安全研究中心 总...[详情]
家庭监控的市场极为广阔,这不仅对网络环境是一个极大的考验,对高清监控摄像头走进千家万户也是一种考验。那么未来家庭监控系统将要怎样发展...[详情]
昨天,一名男子在地铁一号线黄陂南路站进站前,不愿配合民警身份检查,竟将民警的警务终端打落在地。男子为他的冲动行为,付出了行政拘留5天...[详情]