营养摄入状况有些老年人只吃清淡素食,甚至不吃肉、鸡蛋、牛奶,这种偏食习惯不符合生理对营养的需要,会使营养素失去平衡,影响食欲。据国外报道,老年人体内普遍缺乏微量元素锌,锌是构成味觉素和胃酶的重要成分,缺锌的早期表现往往是味觉减退。一般来说,动物性食品含锌丰富,植物性食品含锌较少,且谷类所含植酸,蔬菜所含纤维质、水果所含果胶,都会影响锌的吸收,所以锌在肠道的吸收率很低,仅20-25%;而患胃肠炎、腹泻及服用某些药物,如含铁的补血制剂,高钙类食物等,都能干扰锌的吸收。老年人易患病,摄入的药物又较多,缺锌更普遍,所以总觉得吃东西不香,味觉减退,食欲不振。因此,老年人在饮食上要克服...
食物在制作过程中,如鱼、虾的腥昧.油锅的油烟等都会令人不快。因此。烹调者.最好做完饭菜休息片刻再进餐。厨房和餐厅要分开。餐厅布置红色基调,有利于刺激食欲。不宜边吃饭边看电视。电视分散人的注意力。播放一些旋律优美的音乐有利于进食。 正餐前可饮少量(30毫升-50毫升)开胃酒(如葡萄酒、黑加仑等色酒1。少许酒精能刺激胃黏膜分泌胃酸和胃蛋白酶等消化液,使胃做好进食准备。不喜欢饮酒...[详情]
社会在进步,同样的餐饮业也顺势崛起。美食的花样和种类也变得越来越多了,如果说,淘宝每时每刻勾引着人们的购买欲,那么美味的食物也强烈的刺激着人的口腹之欲。因而合理的防止暴饮暴食,是很有必要的。 运动式 我相信热爱运动的人应该知道,我们在运动过后,除了对水有需求外,对吃东西的欲望会减退。这是一个很好的方法啊,人一般都是在晚上大家出去吃吃喝喝,这时候就可以去运动运动。相信这时候...[详情]
处于备孕期的女士通常都在积极补充营养,希望能为宝宝的到来打下基础,却往往在不知不觉中吃下了有避孕效果的食物。那么哪些食物可能抑制怀孕...[详情]
搞基不叫上我 被少妇搞得一夜没消停:累死了 扭一下才是最骚的:不过我硬了 好像做菜一样,瞬间就勾起了食欲,想日了。 还我波波拳 鸡硕士 旋转激光枪扫射 射影师:射了
记者近日从知情人士处获悉,北京楼市“3·17新政”颁布后3个月内,若房价仍旧单边上扬,政府会考虑出台更为严苛的政策,抑制不理性上涨,维持房地产市场的稳定。调控措施包括但不限于继续提高首付比例、全面取消房贷优惠、缩短贷款年限、打击取缔哄抬房价的不法中介机构等。中国房地产业协会数据显示,北京房价已连续17个月环比上涨,自2015年10月份以来,北京平均房价已经由37221元/平米,...[详情]
昨天,市住建委等六部门联合出台了“关于促进本市房地产市场平稳健康发展的若干措施”,提出本市房地产调控八大措施,购买首套普通自住房首付款比例不低于35%,购买第二套普通自住房首付款比例不低于50%。中原地产首席分析师张大伟分析认为,截至目前全国已有超过10个城市出台了调控政策,整体看北京力度最大,房地产的高温趋势可能从北京开始一轮降温。■发布 年内将安排自住房用地入市 进一步完...[详情]
恶心、呕吐、食欲不振,年轻的梦梦(化名)自从回国后,一直不舒服,而且情况越来越严重。最后,在父母的陪伴下,到杭州市红十字会医院就诊,...[详情]
北京化工大学理学院副院长万平玉解释,牛奶的外包装内侧有一层铝箔。虽然只有很薄的一层聚乙烯膜将铝箔和牛奶隔开,但是聚乙烯膜的熔点一般在...[详情]