空中瑜伽又叫反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重，加深体式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放松、疗愈、瘦身效果，更具有趣味性和互动性。与传统瑜伽的倒立不同的是，反重力课程的向上运动是在失重的情况下完成的。该力量原理来自于物理运动学。与传统地面上的瑜伽不同，利用绳索吊床(Hammock)作为铺具，把传统哈达瑜伽的体位法(asana)、结合中医按摩手法、太极的圆融，普拉提的力量，舞蹈的优雅与瑜伽体式相融合，帮助练习者事半功倍地完成所有空中瑜伽的体式。 空中瑜伽它是一种需要强有力的串联体位式瑜伽。大多数女性学习力量瑜伽是为了达到减肥、提高身体力...
1、全身运动。由于空中瑜伽运动的性质，几乎所有的身体部位都被迫运动和伸展。肌肉被调整和重新定义，关节由于这些运动而再生和加强。 2、让人心情愉快。做空中瑜伽的另一个关键好处是它能让你的肾上腺素在重力作用下运转。它还释放出“快乐”的荷尔蒙，如血清素、内啡肽、催产素、多巴胺，这些能促进你的情绪，帮助你更有活力。 3、提高灵活性。空中瑜伽可以帮助你更自由地运动，通过减轻重力来减...[详情]
现如今瑜伽这种运动方式里面存在很多的流派，练习方法也会有很大的区别，空中瑜伽就是其中的一种。它是把古瑜伽的技术跟现代的有氧运动结合在...[详情]
年幼的孩子正是需要父母以及亲人关怀爱护的时候，然而不当的管教方式很容对孩子内心造成伤害。 男孩奶奶：我要送货，怕他跑丢;开店只够赚吃的，没钱送幼儿园心理专家：这一做法虽然“省事”，但可能对孩子造成一生的伤害。 记者：你不担心他的安全吗? 郑女士：不担心，他这样就不会闹了，我也不用担心他跑丢。记者：边上就是幼儿园，没想过把孙子送到幼儿园去吗? 郑女士：没钱啊，我开这家店，也只够赚吃的。记者：以后你还要送货，孙子怎么办? 郑女士：(长时间沉默)没想那么多。 4月22日中午，陈先生路过县后社时，眼前的一幕让他惊呆了：一个两三岁的男孩，被绳子绑在广告牌下，躺在地上打滚，而身旁并无家...
转运病人的救援直升机平稳降落在医院门前的停机坪上。4月3日上午，伴随着螺旋桨的轰鸣声，一架搭载医务人员的直升机从东方市人民医院出发，前往海南医学院第二附属医院（原海南农垦总医院），转运一名62岁的男性心梗塞患者，展开了一场200公里的“生命接力救援”。据了解，这是该空中直升机医疗救援基地医院今年1月20日揭牌以来，接收的首例申请空中救援的病人。当天中午11时50分左右，直升机...[详情]
近日，有网友在微博上发帖询问，她在宁波市第一医院就诊时意外发现对面中国建设银行宁波分行的大楼上竟然还藏着一座“空中花园”。...[详情]
，许多延吉市民喜欢到延吉市滨河公园散步。随之，一些不文明现象也多了起来，有的市民竟然把这里当成了遛狗场所，不仅会污染公园环境，还存在...[详情]
