1、步行： 若准妈妈住得离单位不远，那真是太幸运了，毫无疑问步行上班是首选哦。这不仅能让准妈妈呼吸到新鲜的空气，而且还能预防静脉曲张和痔疮的发生，并且有利于顺利分娩。当然，每次步行上班的时间不宜过长，一般每次不超过30分钟为宜，而且行走时速度不能太快，以免绊倒或摔跤。准妈妈上班时穿的鞋子，一定要轻便合脚，选择软帮的低跟鞋，以减少脚部压力。 2、公交车/地铁： 准妈妈注意不要站在门口位置，以防上、下车的人群拥挤而受到推搡或挤压;站立时最好手扶车椅或竖杆，尽量不要拉车上的呆环，以防吊环摇晃而导致站立不稳。 3、自驾车： 自己开车的准妈妈最好不要采用前倾姿势，这样子宫易...
一、准妈咪孕期尽量不开车 准妈妈在怀孕3个月之内及怀孕6个月之后都是不主张开车的。这是因为前3月内，准妈妈由于受到早孕反应的影响，此时注意力很难集中，大脑思维也会变的迟钝，这些因素都增加了准妈妈驾车出现问题的隐患。而在进入孕中后期之后，准妈咪的肚子也逐渐变大，方向盘很容易顶到肚子，上下车也不方便，一旦出现意外，容易损伤肚子，导致胎盘早剥，母婴都有危险，因此孕晚期的孕妇最好少...[详情]
起床做些“小动作” 早晨醒来之后不要急于起身，在床上闭目静养5~10分钟，可以做一些便于苏醒的小动作，如深呼吸、叩齿、伸懒腰，充分活动四肢后再慢慢坐起穿衣。 运动之前先“加餐” 晨练之前要吃些容易消化的食物，比如面包、饼干、豆浆等，食量因人而异，以不感到饥饿为宜，避免吃得过饱。运动之前喝杯温蜂蜜水也是不错的选择。 方式不必太剧烈 老年朋友要量力而行，不宜进行剧烈活动...[详情]
“宝宝吃山楂好处多，四大事项得注意”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
现在，“信息安全”因各种原因已经像公众词汇那样被广大公众所熟知，那么信息安全四大要素是指什么？...[详情]
我国留守儿童面临的四大难题多数孩子的成绩一般留守流动儿童由于缺乏父母有效的督促和引导，厌学、逃学、辍学的倾向比较明显。“临时监护人文化水平低，特别是父母双方均在外地打工，由爷爷奶奶或外公外婆等隔代亲人照看，大部分重监护轻教育，甚至对留守儿童娇生惯养、放任自流;爷爷奶奶的文化程度低，没有能力辅导孩子学习。”调查中发现，仅在我市汉留镇882名留守儿童中学习优秀的不足40%，56%以上成绩中等或偏下，约4%的学生厌学、怕学。留守儿童安全难保障留守流动儿童因为缺乏家庭管护，自我保护能力差，很容易出现意外伤害事件。记者在调查中发现，相较于城市里的机关幼儿园，在大多数农村地区，许多留守儿...
“潜伏、刺探、拍照、加密、发送……”平时看多了《007》《碟中谍》《极限特工》等谍战片的我们,通常认为这些只会出现在影视剧里。然而,在现实生活中,在我们身边,也许就有间谍伺机而动。2017年4月15日,在海南省海口市2017年“4·15”全民国家安全教育日宣传教育活动暨“维护国家安全 共筑钢铁长城”宣传教育展活动现场,国家安全机关公开了几起侦破的海南间谍案,从中不难看出间谍活动...[详情]
根据预报，6月22日受冷涡和低涡天气系统影响，京津冀地区迎来的今年最强降雨将进入最明显的时段。针对暴雨来临，国家气象、国土等部门齐发多个预警，京津冀地区各部门也积极应对，迎战暴雨大考。 暴雨来袭!四大“预警”齐发综合消息，此次降雨持续时间长，影响范围广，累计雨量大，伴有强对流天气，为展开防汛工作，多个部门相继发出预警。中央气象台6月21日18时发布暴雨黄色预警：预计，6月21日...[详情]
唯品会近期也不好过，屡遭美律师事务所集体诉讼，2015年6月10日，唯品会再遭美律师事务所集体诉讼，被指夸大利润等财务数据。受此影响...[详情]
向律师表示，这是一个重大的群体性中毒事件，90多名同事中有53名出现呕吐、腹泻的症状，严重的还出现眼部出血。有一部分同事把病历给过来...[详情]
