1、注意营养均衡，寒冷的冬季，身体自发抵御严寒会加速体内氧化过程以产生更多热量，所以冬季需提供充足热量的饮食来满足机体所需，注意营养均衡，如多吃一些产热量高的肉类、蛋类、豆类食物，尤其是羊肉和牛肉，不仅营养丰富，还具有产热高的作用，增强机体抵抗力以预防疾病。 2、加强体育锻炼，虽然冬季较为寒冷，但人们不要放弃锻炼的机会，如跑步、快走、打拳、打球等，通过运动不仅可加速机体新陈代谢，使肾上腺素的分泌量增多，还会令人心情舒畅，精神愉快，有效避免抑郁症的发生，尤其应注意不要长期窝在室内，即使双休日也可外出活动，饱览自然冬景。 3、增加晒太阳时间，有意识的增加冬季晒太阳时间可有效...
身体任何地方都可发生，但多出现在手足背、阴部、头部等地方。但是此类型有个特点，发病损害的境界不明晰，常发生轻微肿胀。而且此类型具有较明显的瘙痒感，特别是在夜间瘙痒情况更加严重，很可能会直接导致病患无法正常休息，也容易因经常抓痒而导致细菌感染，并发炎症，形成化脓性皮肤病，例如淋巴腺炎、淋巴管炎、毛囊炎、疖肿等。其瘙痒程度与发病地方由个人的忍受能力而不同。倘若病情得到一定的稳定及...[详情]
冻土按照冻结的持续时间可分为暂时性冻土、季节性冻土、多年冻土，季节性冻土有哪些分类呢?下面带您了解一下。...[详情]
滑坡是指斜坡上的不稳定岩体或土体在重力作用下沿一定的滑动面整体向下滑动的现象。一般由降雨、河流冲刷、地震、融雪等自然因素引起。那么滑...[详情]
昨天，记者从北京市疾控中心获悉，近期，学校托幼机构发热聚集性疫情增多。疾控中心连续接到5起集中发热疫情报告，均由甲型H3N2亚型流感病毒导致，其中4起为中小学疫情，1起为幼儿园疫情。从北京市流感监测数据结果来看，近期北京市流感病毒活动度略有上升，且以甲型H3N2亚型流感病毒为主导。根据目前的流感监测数据，2016年第46周(11月14日-20日)全市二级以上医疗机构累计报告流感样病例数12726例，流感样病例百分比1.22%，高于前一周和去年同期水平。结合以往流感监测资料分析，随着近期气温降低，在今后一段时期内，北京的流感活动水平将会不断增强，由流感病毒导致学校等集体单位集中...
市区飙车特征及危险性俗话说“十次事故九次快”，这种观念早已深入寻常百姓的心中，尽管并不是每次飚车都会发生车祸，但每次车祸的发生无不与开快车有关;尽管因飚车而发生事故的概率暂时无法统计，但其所导致的后果却是非死即伤。因此，在熙熙攘攘的市区街道上，车辆风驰电掣般呼啸而过，对公共交通安全的威胁应是妇孺皆知的。所以，认定这种行为具有高度的危险性并严重威胁公共安全的行为是有正当的法理基础...[详情]
2017年高温补贴的发放时间主要集中在6—9月份四个月，发放标准各不相同，但是基本上每个月都超过200元。各省市高温补贴发放标准和时间具体为： 山东山东发放时间：6月、7月、8月、9月;发放标准：室外作业和高温作业人员每人每月120元，非高温作业人员每人每月80元。浙江浙江发放标准：高温作业人员160元/月;非高温作业工人130元/月;一般工作人员110元/月。发放时间为6月...[详情]
最近几天，合肥迎来了一轮冷空气来袭，气温偏低，12月12日，合肥市疾控中心专家提醒：冬季是流感和感染性腹泻高发季节，大家要注意个人卫...[详情]
中国人民大学法学院与公众环境研究中心(IPE)于2011年1月发布的城市空气质量信息公开指数(AQTI)评 价报告显示，北京、上海、...[详情]
