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体育安全自我防护小报

体育安全自我防护小报安全知识

白领职业病自我防护常识: 干眼症 工作时,灯光从侧面照射,光强要适当;每隔一个小时后就要休息10分钟,看看窗外的绿色;每天做两次眼保健操。 鼠标手 每工作一小时就要做一些握拳、捏指等放松手的动作。电脑桌上的键盘和鼠标的高度,最好低于坐着时的肘部高度,使用鼠标时,手臂不要悬空。要尽量靠臂力移动鼠标,不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键。 骨骼损伤 工作台、椅的高度,前臂与上臂、大腿与小腿成90°角左右为宜。工间休息做保健操等。 手机肘 打电话时应尽量使用耳机,或尝试“左右开弓”地打电话。打完电话后应进行适当的活动,还可以用毛巾热敷以缓解肌肉紧张。 键盘腕 应将...

  • 婴儿是否具备自我防护的能力呢
    婴儿是否具备自我防护的能力呢

    视知觉能力是婴儿认识外部世界最重要的能力之一,同时也是他们规避可能风险的一种重要能力。 根据一些研究表明,新生儿的视力范围是一般成人的1/10至1/30,也就是同视力不太好的成年人不戴眼镜时看到的状态一样。但他们的视力发展很快,6个月大婴儿的视力几乎达到了成人的视力水平。但当婴儿光能看到是不行的,我们还要知道他们是否具备识别高度的能力,这是避免他们从高处跌落下来的重要能力。...[详情]

  • 雾霾天气,孕妇孩子自我防护11招
    雾霾天气,孕妇孩子自我防护11招

    雾霾天危害多,孕妇小孩易受害 新一股冷空气不久将正式入侵中国,随之而来的是雾霾天气范围可能进一步扩大。雾霾天气中污染物质比较多,而且容易传播病毒,而孕妇和儿童抵抗力比较差,容易受到污染物的影响而危害身体。 雾霾天气会使孕妇本身更易患上流感,而孕期尤其妊娠早期患流感可能会引起胚胎或胎儿致畸或流产,而且科学研究表明雾霾中高浓度的细颗粒物污染可能会影响胚胎的发育,使孕妇更容易产...[详情]

  • 不同体能训练项目,做好自我防护很关键
    不同体能训练项目,做好自我防护很关键

    可以起到锻炼效果的运动项目很多,对于想要进行体能训练的人来说,不同的体能训练项目,都可以一定程度上达到体能训练的效果,但是在体能训练...[详情]

  • 会阴侧切口后的伤口,新妈妈该如何自我防护
    会阴侧切口后的伤口,新妈妈该如何自我防护

    “会阴侧切口后的伤口,新妈妈该如何自我防护”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]

体育安全自我防护小报安全新闻

为加快迈向体育强国,一系列政策“礼包”持续落地,包括明确体育产业项目的必要用地,建立运动休闲小镇的样本等,都可能成为投资的新风口。体育小镇成发展新动能今日下午,国务院办公厅印发《体育强国建设纲要》(简称《纲要》)。《纲要》指出,将全民健身场地设施纳入各级政府经济社会发展规划和各级国土空间规划,统筹考虑全民健身场地设施、体育用地需求,建立社区全民健身场地设施配建标准和评价制度。研究完善建设用地标准,在国家土地政策允许范围内,保障重要公益性体育设施和体育产业设施、项目必要用地,并依法依规办理用地手续。保障重要公益性体育设施和体育产业设施、项目必要用地。将体育场地建设与各类建设相结...

  • 国家体育总局:马拉松等大型体育赛事暂不恢复
    国家体育总局:马拉松等大型体育赛事暂不恢复

    3月31日,国家体育总局发布暂不恢复马拉松等体育赛事活动的通知。通知称,为贯彻落实“外防输入、内防反弹”的疫情防控要求,减少人员流动和聚集给疫情防控带来的风险,切实保护好人民群众生命安全和身体健康,今后一段时间内,马拉松等大型活动、体育赛事等人群聚集性活动暂不恢复。佰佰安全网提醒:流行病、传染病、疫情等卫生防疫事件发生时会严重危害到人群健康。对传染病来说,早期诊断、早期报告、...[详情]

  • 空调不制冷 专家:自我保护
    空调不制冷 专家:自我保护

    “大热的天,我家新买的空调却不制冷。厂家称,是因为室外温度超过了43℃,空调启动自我保护程序不制冷了。这靠谱吗?”7月28日,市民胡先生致电本报新闻热线投诉道。 胡先生说,7月21日,他花8000多元在新街口一家商场购买了一台某品牌的柜式空调。7月24日,安装工上门安装后现场调试,就发现空调制冷不行,然后说回去通知维修人员前来检修。此后一直拖了3天,胡先生在家又多次尝试使用空调...[详情]

  • 女汉子也要学会自我保护
    女汉子也要学会自我保护

    刚刚初中毕业的16岁少女王敏,暑假从重庆老家来到晋江龙湖的父母身边,在父母眼里,小敏是个乖巧内敛的女生,然而,19日晚上10点半左右...[详情]

  • 习近平叮嘱:党的自我革命,任重而道远
    习近平叮嘱:党的自我革命,任重而道远

    习近平总书记多次强调:“党的自我革命任重而道远,决不能有停一停、歇一歇的想法。” ...[详情]

体育安全自我防护小报安全产品

防护口罩
防护口罩

防护口罩包括防尘口罩、防护口罩、防毒面具等,根据结构和作用原理,分为两类: 过滤式呼吸防护器:是以佩戴者自身呼吸为动力,将空气中有害物质予以过滤净化。适用于空气中有害物质浓度不高,且空气中含氧量不低于18%的场所,有机械过滤式...[详情]

周边产品
防护面罩
防护面罩

防护面罩是一种用于工业防护眼睛和面部免受粉尘,化学物质,热气,毒气,屑物等有害物质迎面侵害的工业防...[详情]

防护眼镜
防护眼镜

所谓防护眼镜就是一种滤光镜,可以改变透过光强和光谱。避免辐射光对眼睛造成伤害,最有效和最常用的方法...[详情]

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所属栏目 科普

相信大家都知道,女生体力不是很好,因此很多小偷选择偷东西的时候,都会把目光放在女性身上。当女性碰到小偷之后,切记不能太着急了,毕竟硬碰硬...[详情]

人老了,身体总会爱出一些毛病,不是这里酸痛就是那里不舒服,解决这些小毛病可以采取按摩的方式,按摩四肢和身体,习惯从上往下来回拍打和搓捏。其实,适当的反向按摩更有利健康,能达到事半功倍的效果。坚持从下往上捋捋胳膊和腿,更能舒筋活血,缓解疲劳。老人自我按摩都有什么好处呢?适合老人吗?我们今天看一下。什么是自我按摩 也称"自我推拿"、"保健按摩"。指应用各...[详情]

所属栏目 科普
所属栏目 科普

癔症也称为歇斯底里,是一种较常见的精神病。目前认为癔症患者多具有易受暗示性,喜夸张,感情用事和高度自我中心等性格特点,常由于精神因素或不...[详情]

老年人运动养生是非常好的养生方法,但任何的养生方法都有必要的适宜。老人在选择运动方式时要结合自身特点、健康状况、锻炼的目的等,但老人运动时要很多事项要注意,老人健身的好处很多。下面我们一起来看看吧!老人健身的好处 老人健身的好处,经过6年的追踪调查,18.2%的老人已经去世。其中爱活动的老人死亡率为12.1%,最不喜欢运动的老人死亡率为24.7%。研...[详情]

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