1、注意营养均衡，寒冷的冬季，身体自发抵御严寒会加速体内氧化过程以产生更多热量，所以冬季需提供充足热量的饮食来满足机体所需，注意营养均衡，如多吃一些产热量高的肉类、蛋类、豆类食物，尤其是羊肉和牛肉，不仅营养丰富，还具有产热高的作用，增强机体抵抗力以预防疾病。 2、加强体育锻炼，虽然冬季较为寒冷，但人们不要放弃锻炼的机会，如跑步、快走、打拳、打球等，通过运动不仅可加速机体新陈代谢，使肾上腺素的分泌量增多，还会令人心情舒畅，精神愉快，有效避免抑郁症的发生，尤其应注意不要长期窝在室内，即使双休日也可外出活动，饱览自然冬景。 3、增加晒太阳时间，有意识的增加冬季晒太阳时间可有效...
身体任何地方都可发生，但多出现在手足背、阴部、头部等地方。但是此类型有个特点，发病损害的境界不明晰，常发生轻微肿胀。而且此类型具有较明显的瘙痒感，特别是在夜间瘙痒情况更加严重，很可能会直接导致病患无法正常休息，也容易因经常抓痒而导致细菌感染，并发炎症，形成化脓性皮肤病，例如淋巴腺炎、淋巴管炎、毛囊炎、疖肿等。其瘙痒程度与发病地方由个人的忍受能力而不同。倘若病情得到一定的稳定及...[详情]
冻土按照冻结的持续时间可分为暂时性冻土、季节性冻土、多年冻土，季节性冻土有哪些分类呢?下面带您了解一下。...[详情]
滑坡是指斜坡上的不稳定岩体或土体在重力作用下沿一定的滑动面整体向下滑动的现象。一般由降雨、河流冲刷、地震、融雪等自然因素引起。那么滑...[详情]
禽流感疫情可能还会持续一段时间，有关部门要做好关闭活禽市场等疫情防控工作，密切监控禽流感病毒可能发生的演变和重组，对可能出现的禽流感病毒变种保持高度警惕。近年频发的疫情已经清楚地表明，是时候改进我们生活中的一些老习惯了。冬春季是H7N9及其他呼吸道传染病高发季节。据国家卫生计生委发布的消息，今年以来，全国共有16个省份报告人感染H7N9病毒病例，与去年同期相比有明显上升。世界卫生组织驻华代表处近日表示，中国再次出现禽流感疫情，但还没有证据表明H7N9禽流感病毒具备持续性人际传播能力，减少接触感染病毒的活禽与关闭相关活禽市场是疫情防控关键。自2013年首次在中国发现人感染H7...
昨天，记者从北京市疾控中心获悉，近期，学校托幼机构发热聚集性疫情增多。疾控中心连续接到5起集中发热疫情报告，均由甲型H3N2亚型流感病毒导致，其中4起为中小学疫情，1起为幼儿园疫情。从北京市流感监测数据结果来看，近期北京市流感病毒活动度略有上升，且以甲型H3N2亚型流感病毒为主导。根据目前的流感监测数据，2016年第46周(11月14日-20日)全市二级以上医疗机构累计报告流感...[详情]
近日，海南省多部门联合发布，2020年重大节假日期间，往返琼州海峡客滚运输通道进出海南的非琼籍、非营运七座及以下小客车可享免费过海优惠，鼓励引导岛外自驾游游客来海南旅游，促进旅游业疫后的恢复。据了解，2020年4月30日及9月30日这两天，非琼籍、非营运七座及以下小客车减免进岛过海费用；5月1日至5月5日，10月1日至10月8日非琼籍、非营运七座及以下小客车减免进出岛过海费用...[详情]
公安部消防局1月10日发布消防安全提示，提醒公众欢度佳节，勿忘消防安全。...[详情]
在熙熙攘攘的市区街道上，车辆风驰电掣般呼啸而过，对公共交通安全的威胁应是妇孺皆知的。所以，认定这种行为具有高度的危险性并严重威胁公共...[详情]
