宝宝湿疹吃什么食物好

现如今很多宝宝都有出现湿疹的情况，诱发湿疹的原因有些复杂。当宝宝出现湿疹之后，患处的皮肤会很红，伴随着瘙痒感，经常都喜欢用手去抓。家长不仅要选择合适的药物，还要注意饮食方面，下面跟小编一起来看看，宝宝湿疹吃什么食物好？

宝宝还在吃母乳的时候，宝妈要把湿疹当做是长在自己身上一样，要注意自己的饮食，不能吃辛辣刺激的，如辣椒、姜、蒜等，以免刺激到宝宝。也不要吃易过敏的食物以及发物，比如海鲜、蟹、鱼虾、蘑菇、茭白、羊肉、鹅肉、猪头肉等等的。要多吃豆制品，如豆浆等清热食物。喂奶的时候不要把宝宝喂得太饱，以免消化不良。

宝宝日常的饮食要以清淡、易消化为主，一些可能会引起宝宝皮肤过敏的高蛋白的食物要尽量少吃，比如牛奶、鸡蛋、鱼虾、肉、螃蟹等等。饮食要少食多餐，营养合理，添加一些具有清热利湿作用的食物。

家长可以给孩子煮一些具有缓解湿疹作用的汤，比如丝瓜汤，用新鲜的丝瓜切成小块，加水煮熟后加点盐，把汤给宝宝喝，最好让宝宝把丝瓜也吃了，对于治疗宝宝湿疹有很大帮助。用薏仁和赤小豆一起煮，煮熟后加点白糖给宝宝喝，也是很有用的。

当宝宝出现湿疹情况之后，家长需要根据宝宝的年龄，然后再去选择合适的食物，这样才能更好缓解湿疹的症状，避免对宝宝造成更大的困扰。同时还要远离诱发湿疹的病因，以免反复发作。

责任编辑:李超群