大蒜精油的功效是什么

大蒜精油可以说是一种很珍贵的植物精油，主要就是从大蒜的果实里面提取出来的，还是属于很天然的物质。据说在大蒜精油里面存在了很多种成分，这些成分对人体健康很有益处。下面跟小编一起来看看，大蒜精油的功效是什么？

1、抑菌、杀菌、杀病毒作用

大蒜对多种致病菌如葡萄球菌、链球菌、脑膜炎菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌、百日咳杆菌等细菌及感冒病毒有抑制和杀灭作用。

2、降血糖，降低糖尿病的发作

此作用是通过增强葡萄糖代谢中酶的活性，改善糖代谢并影响脂肪的代谢。

3、降血脂、预防动脉硬化、治疗心脑血管疾病

大蒜中的烷基二硫化物、蒜氨酸和蒜辣素可以降低血液中的胆固醇、甘油三脂及低密度脂蛋白的含量，从而使血脂趋于正常。

4、清除自由基

提高机体免疫力，抗衰老、增强体力。大蒜精油能增强吞噬细胞的能力，抗氧化，增强SOD的作用，可清除自由基，增强免疫力。

5、保护肝脏，抑制肿瘤作用

通过抑制脂质过氧化物对细胞膜结构的损伤而达到保护肝脏的作用。大蒜精油有阻断或抑制化学致癌物诱发肿瘤的作用，抑制动物移植性肿瘤细胞。

6、降脂减肥功能

通过溶解脂肪颗粒，促进脂肪的分解，达到降脂减肥的作用。

相信通过上面的内容，都应该知道大蒜精油的作用还挺多的。虽然它的功效有很多，但还是要注意很多方面的内容，切记不要盲目依靠大蒜精油。同时还要多做运动，增强自身的抵抗力。

责任编辑:李超群