怀孕吃葡萄有什么好处

现在有了大棚水果之后，大家一年四季都能够吃到葡萄，怀孕期间的女性最喜欢吃的莫过于葡萄，葡萄酸甜的味道最吸引人，常见的葡萄制品也比较多，不管是葡萄干还是葡萄酒，香味都是那么的浓烈，下面来具体的看一下怀孕吃葡萄有什么好处吧？

1、在中医的角度上看，孕妇吃葡萄有着安胎的好处。葡萄作为药物用于治病，历代医家均有论述，谓之能治气力虚弱、心悸盗汗、风湿痹痛、肺痿寒嗽、牙龈肿痛、疮疹不出等症，对孕妇还有安胎之效。

2、而在西医角度看来，加拿大有人还发现葡萄及其制品可以抗病毒。葡萄中的葡萄籽成份还可以提高免疫力，帮助孕妇少生病。

3、葡萄的神功妙用，在于它含有丰富的葡萄糖和果糖。人们平日吃的大米等主食都要转化为萄萄糖才能为人体所吸收，而将葡萄吃进胃里，可以直接为人体所吸收，并迅速转化为人体活动的能源。

4、葡萄钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸。可补气血、暖肾，对孕妇贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。

5、另外，孕妇吃葡萄还能有益胎儿大脑发育，改善宝宝偏黑的肤色.

6、虽然说是孕妇多吃葡萄对自己的身体大有益处，但是作为孕妈早吃葡萄的时候还是有许多禁忌的，比如说葡萄要彻底洗干净了、吃葡萄不能同喝牛奶会伤胃、吃葡萄不能立即喝水会引起腹泻等等，这些作为孕妈也是要谨慎对待的哦。

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责任编辑:张小付