家长怎样有效防止宝宝变成小胖子

做家长的都希望自己的宝宝吃好喝好;但是很多的宝宝吃的太好而成了肥胖。作为，真的是很迷茫。该怎样给宝宝补充营养，而又不让宝宝肥胖呢?控制宝宝肥胖，在几岁的时候最好呢?下面我们一起来看看家长怎样有效防止宝宝变成小胖子?

1岁以前的婴，体重指标是最关键的，如果婴幼儿时期喂养过剩，宝宝的胃部耐受力就会提高，将来的食量也会相应增加，加大肥胖的可能性。

一般来说，当孩子的体重超过标准体重的110%，就可算上超重;超过120%，属轻度肥胖，超过130%是中度肥胖，超过140%就是重度肥胖了。

一般来说，当孩子的体重超过标准体重的110%，就可算上超重;超过120%，属轻度肥胖，超过130%是中度肥胖，超过140%就是重度肥胖了。

宝宝发脾气最好少哄他

做父母的，对待自己的孩子，那就是对珍宝一般。捧在手里怕飞了，含在嘴里怕化了。要是宝宝发脾气了，家长更是要一直哄着他，直到他心情好转。但是，宝宝发脾气不能哄的太多，你又知道吗?

孩子到了蹒跚学步的年龄，通常就不像婴儿时期那么容易被 摆布 了，他会突然大发脾气，甚至做出一些让人恼火的举动。面对这些，美国梅奥诊所的专家给父母们指出了对策：

○了解孩子的极限。有时候孩子发脾气是因为他不能理解，或者无法做到家长的要求，如若强求，自然会引起反感。

○了解孩子的极限。有时候孩子发脾气是因为他不能理解，或者无法做到家长的要求，如若强求，自然会引起反感。

○面对孩子的拒绝，只要平静地重复你的要求就可以了，这样能较少引起孩子的反感。

○不做交易。否则只会让他在得不到回报时，变得不听话。

○给孩子选择权，培养他们的独立意识。

○换个地方。孩子大发脾气的时候，家长可以把他抱开，让他单独呆一会儿，他就能冷静下来。

以上就是佰佰安全小编为您介绍家长怎样有效防止宝宝变成小胖子的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。

责任编辑:张小付