备孕妈妈不宜吃什么

现在很多女性在备孕前会吃一些利于怀孕的营养品，比如叶酸之类的。那么备孕妈妈不宜吃什么呢？下面就跟着佰佰安全网小编一起来看一下吧！

备孕妈妈不宜吃什么

1、薄荷

很多人可能感到疑惑，薄荷挺好的啊，提别是对于保持口腔清新来说，薄荷味的口香糖很常见。而且，薄荷饮料也很常见，薄荷味的洗漱产品也受人偏爱，甚至有些菜，也会用薄荷来提香，薄荷好处多多，为何不适合备孕女性使用呢？

薄荷抗早孕和抗受精卵着床的作用！现在大家了解了吧，薄荷其实对怀孕有阻碍作用，当然，阻碍不等于百分百无法让女性怀孕，不过，为了不给自己的备孕工作添堵，不妨试着远离薄荷吧！

2、咖啡

咖啡因会改变女性体内的激素，在一定程度上，影响着雌激素和孕激素的比例，进一步影响受精卵的着床与发育。咖啡中含有大量的咖啡因，所以，准备怀孕的女性们，减少或直接拒绝喝咖啡吧！

3、腌菜

腌菜尤其特殊的口味，能够提升人的食欲，不过，腌制的过程中，会让腌菜含有大量的亚硝酸盐、苯丙比等物质，不仅不利于怀孕，还会对已经怀孕的妇女产生危害，最重要的是，这些物质会在母体中累积，使得胎儿流产、早产或发育畸形。

4、木瓜

木瓜丰胸！所以，很多女性喜欢食用木瓜，不过，你可能不知道，木瓜中的木瓜蛋白酶会和女性体内的孕酮发生反应，反应结果就是避孕！准备备孕的女性，怀孕后胸部自然会大至少一个cup，所以，停掉木瓜，更好的备孕吧！

5、胡萝卜

你没有看错，就是胡萝卜，各种维生素含量超群，适合各年龄层人食用的胡萝卜。胡萝卜素是好东西，不过，当它在女性体内超过一定数量，会抑制女性卵巢的正常排卵功能，甚至会引起月经推迟或闭经，直接影响怀孕！

以上就是对备孕妈妈不宜吃什么的介绍，如果你对孕前要注意哪些饮食禁忌等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网孕前饮食调节安全常识栏目。

责任编辑:吴梦莉