春节为什么不宜备孕

虽说春节是一个很喜庆的日子，夫妻也都放下工作，有更多的时间和精力，然而，春节并不是备孕的最佳时间，那么春节为什么不宜备孕呢？下面就跟着佰佰安全网小编一起来看一下吧！

春节为什么不宜备孕

1、春节备年货 身体易疲劳

为了迎接这一年一度的盛大节日，很多夫妻便早早着手备年货。虽说不一定比上班累，但也绝不轻松。超负荷的忙碌，会降低人们体内精子和卵子的质量，不利于优生目标的实现。

而且在这段时间，生活没有规律，饮食比较繁杂。因此，这个时候备孕或者怀孕绝不是一个好的选择。

2、春节应酬多 饮食不均衡

可以说，春节是一年之中应酬最多的一段时间。平时大家都忙工作，忙其他，难得一见。春节期间，时间充足，自然少不了亲戚朋友间的推杯换盏，觥筹交错。尤其是男性，烟酒接触的更是不少。即使自己不喝酒，不抽烟，依然无法阻挡二手烟进入自己的身体。

除此之外，饭桌上常常是大鱼大肉，油腻不说，还要“每逢佳节胖三斤”，饮食不均衡，营养补充不全面，不利于备孕。

3、春节鞭炮多 空气污染大

虽然不少大中型城市都不允许在城市中心燃放烟花爆竹，但是，在很多地方，过年依然有这种习惯。烟花爆竹燃烧后，会释放出大量的污染物质，降低空气质量。

而且，冬季很多家庭都不注意通风，导致室内的空气质量特别差，不利于宝宝的生长和发育。所以，备孕最好避免春节这个时间点。

春节若备孕 注意三要点

虽然从优生优育角度上考虑，春节不是受孕的好时期，但有些确实着急要孩子的夫妻也会顾不上那么多，仍然继续备孕，那么一定注意避开不利因素。

1. 饮食要节制 饮酒须控制

当然，对于准备怀孕的夫妻来说，如果确定选择在春节进行备孕，那就一定要做好牺牲自己的“享受”时间。春节期间，均衡一日三餐的饮食，摄入足够的青菜水果，尽量避免烟酒过多。

2. 保证正常睡眠 少去人多场所

逢年过节，肯定少不了逛街购物，走上街头感受新年气氛的。但如果夫妻两个真的决定要孩子，那就应该少去人流量集中的地方，避免受到病毒、细菌的感染。在朋友聚会中一定要保证正常的作息时间，切忌日夜颠倒！

3. 做好孕前检查

备孕夫妻一定要重视孕前检查，除了做内科、妇科等相关检查外，不要忘了尽早去 " 拜访 " 口腔医生，做一次全面的口腔检查。

以上就是对春节为什么不宜备孕的介绍，如果你对哪些不良习惯会影响怀孕等有关备孕安全方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网孕前生活禁忌安全常识栏目。

责任编辑:吴梦莉