网上月子餐月子水能吃吗？看了一目了然!

月子水、月子餐在网上热卖，很多新妈妈都会订购，那么，网上月子餐月子水能吃吗？看了一目了然!这里就来和佰佰安全网一起看一下这个问题吧！

月子水、月子餐网上热卖

昨日，记者联系了淘宝某月子餐卖家。卖家介绍，月子水的分子团更小，更易被产妇吸收，并能预防内脏下垂。

据称，目前购买月子餐的主要顾客是收入较高的80后白领妈妈。“她们更易接受新事物，还有一些人买来送礼。”

记者浏览发现，在网上，不仅月子水卖得很火，月子套餐也十分畅销。一个套餐便宜的也要1000多元，而贵的则上万元。

网上销售月子餐和月子水的卖家大都推荐“台式坐月理论”，按照这一说法，在坐月子期间应该遵循“滴水不进、粒盐不沾”的原则，否则会影响乳汁分泌和体形恢复。

不能喝普通的饮用水，只能喝专门的月子水，就是米酒高温蒸馏提取后的水，有的还加入了一些中草药成分。不仅如此，所有的饮水、汤水都应该取材于特制的月子水，也就是说产妇在坐月子期间，做菜煲汤、洗漱都应该用月子水。

为了印证这一说法，不少淘宝卖家还纷纷拿明星做例子，来说明月子水和月子餐的强大功效。

坐月子期间，产妇应多饮水

坐月子期间，真的不能喝普通的饮用水吗？带着疑问，记者来到了市妇幼保健院。

“坐月子期间不能喝水？我可从来没听说过。”市妇幼保健院产科一病区主任冯秀梅听完记者的来意，惊讶不已。

冯秀梅说，不仅从没听说过产妇坐月子不能喝水的说法，凡是剖宫产的产妇，6小时内都必须喝水，才能保证肠蠕动。

当听说月子水是米酒蒸馏提取时，冯秀梅更是连连摇头，“月子水中有酒精成分，大量饮用可能通过母乳喂给婴儿，不利于婴儿发育。坐月子的产妇应该多喝水；白开水即可，如果产妇真的像网上说的那样做，很有可能效果适得其反。”

至于预防内脏下垂一说，冯秀梅指出，产妇在怀孕期间，子宫和皮肤的确会因胎儿的生长而被撑大，但人的皮肤是有弹性的，若能在产后经医生指导进行适当的锻炼，完全可以回缩至正常状态。“生育是一个正常的生理过程，不会导致体内器官移位。”

此外，“粒盐不沾”一说也对母婴有害无益。

“盐分是人体必不可少的物质，若体内缺乏盐分，会导致电解质紊乱，有害身体健康。而之所以强调坐月子口味要淡，因为对于产妇来说，清淡的饭菜口感会更好。”

上面就是小编告诉给大家的内容，大家都知道了吗？如果你对坐月子有哪些饮食禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问，请继续关注佰佰安全网月子饮食安全常识栏目。

责任编辑:王秀娟