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孕期美味酸菜炒牛肉,你吃过吗?

2019-05-12 12:51:27 来源: 佰佰安全网 1917人阅读
导语:

“孕期美味酸菜炒牛肉,你吃过吗?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。

孕期美味酸菜炒牛肉,你吃过吗?

寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。酸菜炒牛肉是一道大众家常菜,操作简单,用酒糟、盐腌制的酸菜,调入自制的辣椒酱、腐乳,味道特别鲜美。那么,孕期美味酸菜炒牛肉,你吃过吗?下面就让佰佰安全网小编来介绍吧!

材料:

酸菜300g,牛里脊350g,红彩椒1/2个,盐2g,淀粉8g,白胡椒粉2g,白糖5g,大葱,老姜,白开水,花生油。

自贡酸菜炒牛肉的做法:

1.葱、姜、彩椒洗净后切丝,酸菜用水冲洗两遍,然后攥干水分切丝。

2.牛里脊冲洗干净后切丝,加盐、白胡椒粉、淀粉和一点白开水抓匀,腌制10分钟。

3.平底锅内放入适量花生油,放入葱姜丝煸炒出香味。

4.下腌制后的牛肉丝,快速将牛肉丝炒至变色后盛出。

5.另起油锅,放切好的酸菜丝炒出香味。

6.放入煸炒后的牛肉丝同酸菜同炒,加一勺白糖调味,翻炒至两者味道相融合。

7.下红椒丝,翻炒均匀后即可关火。

8.装盘,开吃。

贴心提示:

1.酸菜本身非常的咸,所以炒前需要用水冲洗两遍减低其咸度,并且在炒制的过程中不需要放盐调味。

2.牛肉提前用淀粉抓一下,可保持口感滑嫩。

从外观上来说,东北酸菜是用大白菜腌制的,颜色比较白;而自贡酸菜用的是青菜,所以颜色较绿。从口味上来说,东北酸菜味道相对单一、只有酸,而自贡酸菜的味道比较丰富一些,除去酸还有些许的辣味,比较清新、爽口。

孕妈妈这样的美食你怎能错过呢!快行动起来吧!如果你对孕期饮食有哪些禁忌等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问,请继续关注佰佰安全网孕妇饮食禁忌安全常识栏目。


责任编辑:王秀娟

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