血脂高的人更容易出现心肌梗死

血脂高的人更容易出现心肌梗死，尤其是在气候寒冷的情况下，周围血管受寒冷刺激后收缩，血压会比天气暖和时更高，心肌梗死发病的机会增加。但血脂增高也可以诱发心肌梗死，主要原因是血脂中含有胆固醇和甘油三酯，如果血中这两种物质升高，就容易引起心肌梗死。就像脂肪沉积在皮下和其他组织会引起人肥胖一样，血中脂类物质增加会沉积在血管的内层，医学上称为内皮，引起血管壁增厚，我们称为动脉粥样硬化。如果堵塞的部位在营养心脏的血管———冠状动脉，就是冠心病。好比高速公路如果塞车，那车流就会停滞不前，如果冠状动脉在短时间突然完全堵塞，血流不通就是急性心梗。血脂增高时，脂类物质短时迅速在血管壁聚集，完全堵塞血管，心肌血流中断，心肌坏死，就是急性心肌梗死。其次，血脂增高沉积在血管壁使血管壁的粥样物质、脂类成分增加，此时若斑快不稳定会导致血栓形成，完全闭塞血管，从而引起急性心肌梗死;再者，血脂过高容易引起血管壁的炎症，后者会促进血脂的进一步沉积和血栓形成，从而引发急性心肌梗死。综上所述，血脂增高是引起急性心肌梗死的主要危险因素之一。

血脂的升高与年龄、遗传、环境、饮食和体力活动有关，后二者可以人为控制。在日常生活中，注意饮食习惯，多食新鲜蔬菜水果，多食粗粮，少食高胆固醇和高脂肪的食物，如蛋黄、动物内脏(如猪肝)等，减少胆固醇和脂肪的摄入量，从而降低血脂。酒类中少量黄酒和白酒也降低胆固醇。生活要规律，劳逸结合，注意体育锻炼，尤其是白领阶层，平时工作活动较少。一般每周至少活动三次，如果是跑步则不少于三公里。如果血脂已经升高了，除注意上述要点外，可服用降脂药，胆固醇升高可用他汀类药物，如阿妥伐他汀、普伐他汀、辛伐他汀和氟伐他汀等;如果是甘油三酯增高，可服用贝特类药物，如吉非罗齐、非诺贝特等。

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责任编辑:张小付