性生活后女性应该如何护理私处

女人下半身被称为生殖三角带，下半身的保养十分重要，尤其是婚后女性，每次行房后该如何保养也是个大学问。下面我们一起来看看性生活后女性应该如何护理私处吧？

1、保持腹部温热

从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子宫却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳，但睾丸却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。所以，女人的生殖系统最怕冷。

下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。中医常说 暖宫孕子 ，只要子宫、盆腔气血通了，炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、 幸孕 的小肚子都是暖暖、软软的。

2、保持下半身血液循环畅通

不要穿紧身塑身衣，太紧的牛仔裤。

3、保持私处的干爽和透气

女性阴部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。

不要久坐，下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用，还可以提升性生活质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动，非常有效。

通过佰佰安全小编的介绍，性生活后女性应该如何护理私处大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于两性安全知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容。

责任编辑:张小付