女人月经期间可以进行性生活吗?这也许是很多女性想要问的问题。很多人，包括一些妇产科医生，都认为经期性生活容易造成感染，但这只是他们自己的推测，并没有科学的依据。
先后未必因果 ，如果在经期性生活之后得了妇科病，就认为是经期性生活导致的，这是不科学的，因为即使经期没有性生活，也可能会得妇科病。要经过科学的调查研究之后，才能确定该妇科病是否与经期性生活相关联，而目前并没有这方面的证据。
英国国民卫生服务体系的官网NHS choices认为，月经期间是可以进行性生活的。但经期性生活可能会更容易传染性传播疾病，所以性生活时应该总是使用。另外安全套也可以起到避孕作用，虽然风险比较低，但无保护的经期性生活也是有可能会导致怀孕的，因为可以在女性体内存活长达7天。
性生活对身体有什么好处？
1、延缓衰老
生理学家说，积极的性生活可以延缓衰老过程，让人永葆年轻。
2、保健牙齿
精液中包含锌、钙和其他能保护牙齿的物质，让牙齿更亮白、坚固。
3、防漏尿
性爱能增强骨盆肌肉的强度，然后更好地控制排尿，还能有效预防尿失禁。
4、有助睡眠
爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽，让夫妻们在一番嬉戏后，迅速进入甜美的梦乡。
5、有效减肥
30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，保持苗条、诱人的好身材。
6、锻炼性能力
专家指出，性能力也是一种技术，性爱次数越多，就能激发更多的性爱激素，增强性欲，也锻炼了性能力。
7、增强信心
性爱专家表示，如果一个人在床上的表现良好，不仅可以令伴侣更加快乐，自己也会感觉充满自信和力量。
孕期性生活需注意哪些事项
(1)孕4个月至孕9个月内，可以过性生活，但要注意其频率与强度，一般可1-2次/月，动作要温柔，幅度不能过大，并且性生活前，丈夫要多做些爱抚活动等前期准备工作，以激发妻子的性欲，共同度过愉快的时刻。
(2)孕期过性生活要讲究卫生，尤其是丈夫要注意阴茎清洁，且最好用避孕套，以避免将细菌带入妻子体内，引起不必要的麻烦。
(3)随着孕期的增加，子宫逐渐增大，尤其是孕6个月后，腹部膨隆，此时过性生活宜改变体位，最好采取“6·9”位或“女上”位，以避免孕妇腹部受压。
(4)孕3个月和孕最后一个月内，应避免性交，因阴茎对宫颈的机械性刺激和精液中的前列腺素进入孕妇体内，可诱发子宫收缩，导致流产、早产、胎膜早破，亦可因细菌上行感染，引起产时、产褥期严重感染等。
性生活之前能洗澡吗？
从现代性医学的角度看，洗完热水澡后，全身皮肤的浅表血管处于扩张状态，血液大部分都集中在躯体表面，神经系统处于相对 抑制 的状态。这时过性生活，性器官会无法获得足够的血液供应，男性可能出现勃起不坚，女性也可能对性刺激不敏感。而且泡澡会消耗体力，若没有完全恢复、勉强为之，易导致全身血液循环暂时性失调，使其他器官的供血量减少，以至于在性生活后出现头晕、乏力、心慌、恶心等症状。
人体对血流量有自动的调节功能，哪个器官工作忙就会向其 调动 一些血液。洗澡后，温度和磨擦使血液向皮肤流动，并停留一段时间，这时行房，性器官向皮肤 抢 血液，就会发生调配上的矛盾，性器官得不到足够的血量，必然影响性生活的质量。
研究人员在美国和澳大利亚随机调查了上千人，发现实质性爱(从性器官开始接触算起)在7-13分钟最为适宜。多数被调查者，尤其是男性表示，实质性爱超过13分钟，疲惫感会增强，且较难恢复体力;而少于7分钟，会有意犹未尽之感。
核心提示：研究人员在美国和澳大利亚随机调查了上千人，发现实质性爱(从性器官开始接触算起)在7 13分钟最为适宜。多数被调查者，尤其是男性表示，实质性爱超过13分钟，疲惫感会增强，且较难恢复体力;而少于7分钟，会有意犹未尽之感。
很多男性会刻意拖延时间，其初衷无非是希望女性也能获得更长久的愉悦，并确保她能达到美妙的制高点。其实，男性应明白，要让女性满足的方法有很多，增加、改变、丰富前戏的内容，在实质性爱前，就吊高她的胃口，这要比单调的机械运动更有效。
房事不宜过早。男子破阳较早，则伤及精气，女子破阴太早则伤阴气，严重的还会导致未老先衰。古代养生学家认为房事开始的年龄男性22岁、女性20岁。
注意房事卫生。房事是某些疾病的传播方式之一，因此，人们在进行房事时应注意房事卫生，最好每天晚上睡觉之前清洗外阴，房事后也清洗一次。
男性在追求是否 强 的道路上，一去不回头，希望自己越强越好，实则不然，女性更看重的还是质量与感受，所以男性不要一味的追求 次数 时长 ，而忽视身体的健康，导致身体出现预警信号，最多的就是前列腺的健康，尿频、尿急、尿痛等情况随时找上门，而这也影响着男性的能力！
对于男性前列腺增生等引起的尿频、尿急等情况，日常可以吃点白瓜子油，就是日常吃的白瓜子压榨出的食用油。据欧美研究，白瓜子油对改善前列腺增生引起的尿频、尿急问题十分有效，是欧美一些国家男性的常用保健油，被欧洲人称为男人的液体黄金，还可提性，日常不妨食用油多加一款！
