14种食疗解酒法，助你健康解酒

喝酒在很多人看来是一件非常开心的事，特别是在节假日，聚会的时候，总会来一个不醉不归，但醉酒可是非常不舒服的，现在为大家收集了14个食疗解酒法,希望能帮助大家解决醉酒的不适。

食疗解酒法1、大白菜解酒法：将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉、酸甜又解酒。

食疗解酒法2、雪梨解酒法：取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。

食疗解酒法3、马蹄解酒法：取马蹄(即荸荠)10多只洗净捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服(此法最适宜于饮高粱等烈性酒醉患者)。

食疗解酒法4、甘蔗解酒法：将洗净除皮的甘蔗，切成小段榨汁饮用，有解酒作用。

食疗解酒法5、芹菜解酒法：取芹菜适量洗净切碎捣烂，用纱布包裹压榨出汁饮服(此法可解酒醉后头痛脑胀，颜面潮红等症)。

食疗解酒法6、豆类解酒法：用绿豆、红小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，缓解酒精中毒症状。

食疗解酒法7、中药解酒法：中药葛花30克加适量水，煎汤饮服，解酒效果尤佳。

食疗解酒法8、饮酸醋法：酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可减轻酒精对人体的损害，醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克，加水适量，煎后饮服。

食疗解酒法9、饮牛奶解酒法：牛奶与酒混合，可使蛋白凝固，缓解酒精在胃内吸收，并有保护胃黏膜的作用。

食疗解酒法10、饮萝卜汁水解酒法：用生白萝卜500克，洗净榨汁，代茶饮服，每次一杯，饮2次至3次，有解酒和消酒气功效。

食疗解酒法11、饮浓米汤解酒法：浓米汤里含有多种糖及B族维生素，有调和解毒醒酒之功效;如加适量白糖效果更好。

食疗解酒法12、蛋清解酒法：将生鸡蛋清、鲜牛奶、霜柿饼各适量煎汤，可消渴、清热、解醉。

食疗解酒法13、生姜解酒法：酒醉后有恶心呕吐者，可取一小块生姜含于口内，可止呕吐。

食疗解酒法14、豆腐解酒法：饮酒时宜多以豆腐菜肴作下酒菜。因为豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醇的毒性，食后可促进酒中的乙醇迅速排泄。

责任编辑:胡玲玲