豆浆和鸡蛋可以一起吃吗？吃了有哪些危害？
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据说，豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，能抑制鸡蛋中蛋白质的消化，降低营养价值；另外，鸡蛋中的黏性蛋白与豆浆中的胰蛋白酶结合，形成不被消化的物质，导致身体消化系统受影响，同时也降低营养价值。豆浆和鸡蛋同吃，对身体的危害并不大，只是感觉减少了营养价值。为了没白吃，为了营养，建议喝豆浆，就不要吃鸡蛋了。希望对你有所帮助。
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